苹果洋葱水的功效与作用

病情描述：

我朋友做了苹果洋葱水，还说对人体好，苹果洋葱水的功效与作用是什么？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

苹果洋葱开水镇咳效果会很好。因为洋葱含有蛋白质、粗纤维和维生素，可以帮助人们减肥、提神、降血压、预防糖尿病和心脑血管疾病，改善消化不良。苹果含有果胶、黄酮类化合物、丰富的维生素和矿物质，能清除人体内的毒素和重金属残留，预防心脑血管疾病，增强体质，美容养颜。苹果和洋葱一起吃，对动脉硬化、肥胖、便秘等疾病有很好的治疗效果。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

洋葱苹果水是将洋葱、苹果、白糖混合，加水蒸熟制成的饮料。洋葱又热又甜。具有祛痰、利尿、健胃、润肠、解毒、杀虫的功能。洋葱能抗流感病毒，它可以刺激胰岛素的合成和释放，用于高血压和降低血糖。它可以控制癌细胞的生长，从而具有抗癌和抗癌的作用，有助于防治骨质疏松，对复发性口腔溃疡有一定的治疗作用以及降低血液中胆固醇和甘油三酯的含量，从而预防血管硬化。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果洋葱煮水功效

洋葱煮水的作用是止咳消炎，还可以改善营养不良。洋葱本身具有抑制哮喘的作用，可以明显缓解气管痉挛，尤其是在疾病的早期；其次，洋葱还有镇定呼吸道的作用，多用于治疗上呼吸道炎症或中耳炎等浅表炎症；除此外，煮洋葱可以治消化不良，尤其是调理脾胃功能，洋葱本身具有很强的刺激性，可以促进消化液的分泌，提高肠胃等消化道的消化能力。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
葱姜水的功效与作用

日常生活往往离不开洋葱和生姜。大葱具有祛风散寒、解毒发汗的功效。生姜具有解毒、杀菌、发汗解表、温肺止呕的功效。将二者共同煎煮制成的大葱姜水，可增强祛痰、发汗、利尿的作用，用于治疗感冒、鼻塞流涕、咳嗽、小便不利、头皮屑。现代药理研究发现，洋葱姜水还具有抗病微生物的作用，能不同程度地抑制多种真菌和细菌，同时也抑制胃癌的发生。洋葱姜水的烹饪方法很简单，但关键是用洋葱茎煮洋葱，而在选择葱时，选择大葱煮的效果最好。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
苹果红枣水的功效和作用

将苹果和红枣在水中煮沸可以帮助减肥，苹果和红枣水中的热值不高，红枣中还含有大量的甲基纤维素，可以促进胃肠蠕动，如果把消防水带和苹果一起服用，可以提高饱腹感，减少其他成分的消耗，促进体内成分的吸收和代谢，另外，苹果枣水有助于减肥的作用，苹果枣的开水热值不高，而苹果枣中含有较多的甲基纤维素成分，可以改善肠道蠕动，预防便秘引起的肥胖，如果将消防水带与苹果和大枣一起服用，还可以提高饱腹感，从而减少其他高热量食物的摄入，促进体内高脂肪食物的吸收和代谢，红枣苹果水也有利于促进消化，建议每天早上空腹时吃，效果好，可以排肠油一晚上，而且大枣和苹果中含有维生素C和甲基纤维素，具有一定的抗氧化成分，能抵抗氧自由基，帮助我们排出体内内毒素，有助于保持年轻和美容。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
苹果红枣枸杞水的功效和作用

苹果大枣枸杞水可以养胃养心，对高胆固醇患者来说，可以起到辅助治疗的作用。如果经常喝苹果、大枣、枸杞水，也能降血压。如果近期有上火的症状，不建议喝苹果、红枣、枸杞水，以免出现并发症，导致便秘或高烧。苹果、红枣和枸杞水的功效包括了健脾养胃、强心降压、润肺止咳，因此可以降血压和保护脾胃功能。由于其强大的抗氧化活性，可以清除体内的自由基。除此外，还能缓解肺部疾病引起的咳嗽症状，提高身体免疫力，缓解不良情绪，治疗失眠。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果水的功效和作用

苹果具有生津止渴、养心健脾、防癌、养血安神等功能。可治疗习惯性便秘、皮肤暗黄色色斑、免疫力低下及各种心血管疾病。苹果含有维生素C、E、B，能美白润滑肌肤，缓解皮肤粗糙。苹果还富含膳食纤维，能促进胃肠运动，帮助消化，通便排毒。苹果营养丰富，能补充身体需求，增强身体免疫力，预防感冒，降低血压和胆固醇，健脑安神。苹果水有助于大便粘稠，对于腹泻的小儿有一定的辅助治疗作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
苹果山楂红枣水的功效

山楂、苹果、红枣水煮成水，香甜可口。其主要功能是活血化瘀、益肺健脾。山楂健胃消食，擅长治疗肉类引起的食积、胃胀、胃胀、腹痛、消化道症状。山楂还具有行气活血的作用，可以治疗心腹之痛，如高血脂。苹果味甘凉，有养津液、润肺、除烦、消暑、开胃、醒酒的作用。食用后可生津止渴以及醒酒。红枣是一种甘温的物质，具有补中益气、养血安神的功效，可治疗脾虚食少、妇女脏躁。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
洋葱苹果煮水喝的功效

洋葱含有蛋白质、粗纤维和维生素，可以帮助人们减肥、提神、降血压、预防糖尿病和心脑血管疾病，改善消化不良。苹果含有果胶、黄酮类化合物、丰富的维生素和矿物质，能清除人体内的毒素和重金属残留，预防心脑血管疾病，增强体质，美容养颜。洋葱苹果煮水喝对动脉硬化、肥胖、便秘等疾病有很好的治疗效果。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
葱根生姜煮水的功效

葱根，又名葱须，可入药，味辛而平，入肺经，具有祛风散寒、解毒化瘀的功效，主要用于风寒引起的头痛。用葱根、豆豉熬成汤剂，可以起到缓解肌肉释放的作用，还可以治疗咽喉肿痛，即咽喉肿痛。一般来说是用葱根和胆矾碾碎吹到患处。另一种洋葱根可以治疗冻伤和痔疮，可以用来清洗患肢或肛周区域。生姜开水具有祛风除湿、消肿利尿、活血化瘀、消肿止痛、消炎杀菌、健脾养胃的功效。可改善月经不调、经期疼痛、经期黑血、宫寒等引起的妇科炎症。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩山楂苹果水的功效

喝苹果山楂水可以帮助孩子润肠通便，促进脾胃功能。山楂和苹果富含维生素C、果糖、果酸、微量元素和膳食纤维，对儿童营养非常好。他们的内容非常丰富。孩子吃多了经常大便干燥，腹胀。适当饮用苹果山楂水，可以润肠通便，改善腹胀。无论任何一种食物都有局限性，所以不要给孩子太单一的苹果和山楂水，而是要多吃多种多维生素的食物，这样会更有利于孩子的发展。还要注意，孩子可能对山楂过敏。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩苹果山楂水的功效

儿童饮用苹果山楂水能在帮助儿童润肠的同时，改善消化状态，增强脾胃功能。其中含有丰富的维他命C、果糖、果酸、微量元素和膳食纤维，对儿童营养十分有益，其内容物十分丰富，儿童常在吃多了之后出现大便干硬和腹胀的状况，适度的给儿童喝苹果山楂水，有润肠，促进排便的作用，同时可改善腹胀。无论哪种食物都有其局限性，所以不能让孩子吃太多的苹果、山楂水，能广泛地吸收多种维他命的食物，对孩子的发育更有利。