我的体质偏热，我以今天买了猕猴桃回来，想了解一下弥猴桃是凉性还是热性的水果？
西电集团医院
猕猴桃是一种凉性水果，不适合身体虚弱、胃寒的人多吃，会出现腹痛、腹泻等症状。但吃猕猴桃有很多功能，可以美容祛皱，降低血糖和血压，增强人体免疫力，具有防癌、清热、安神的功效，是一种很好的滋补水果。体质偏寒的人会多吃猕猴桃，这会增加体内的寒冷，从而影响健康。对于脾胃虚弱的人，不适合吃猕猴桃，这种凉果会刺激人的脾胃，使人出现胃痛、腹泻的不良症状。
西安交通大学第一附属医院
猕猴桃是一种偏凉性的水果。如果是体质偏寒的人群，食用多了会使体内的寒气加重，引起身体的不适。它还可能损害脾胃的阳气，会导致腹痛、腹泻等症状的产生，同时会对胃造成一定的刺激。对于患有胃炎、胃溃疡等胃病的人来说，猕猴桃含有大量的维生素C和果胶，会增加胃酸，增加胃的负担，导致泛酸、胃灼热等症状。因此，体质偏寒的人不适合食用猕猴桃。
