感冒可以吃石榴吗

病情描述：

我最近感冒了，现在家里有好几个石榴，我馋了，我想问下感冒可以吃石榴吗

方萍
方萍 主任医师

西安交通大学第二附属医院

感冒的时候可以吃石榴。石榴富含维生素C，可以帮助人体增强对外来感冒病毒或细菌的抵抗力，从而促进感冒的恢复。石榴也有抗菌作用。石榴富含生物碱，能起到一定的抗菌作用。对感冒引起的咽喉痛有很好的效果。石榴也促进消化。感冒期间，许多人会食欲不振。吃石榴可以增进食欲，有助于缓解感冒。这个时候可以多吃点。但如果肠胃感冒，最好尽量少吃石榴。

卜丽娜
卜丽娜 主任医师

西安市第三医院

感冒时可以吃石榴。石榴是一种浆果，味道酸甜，营养丰富。它含有糖类、脂肪、蛋白质、有机酸、纤维素、维生素、钙、磷、钾等矿物质。具有止血抑菌、收敛止泻、美容养颜的功效，特别适用于感冒、口渴、扁桃体炎、腹痛腹泻的人群。石榴吃多了会损害肺部和牙齿，但会加重病情。一周可以吃两三次。另外，必须注意石榴不能和土豆一起吃，会导致中毒。

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方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒可以吃石榴吗吗

感冒后不能吃石榴。石榴温热酸甜，还含有人体所需的营养物质。石榴果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、磷、钙、钾等矿物质、碳水化合物，其中维生素C的含量高于苹果。感冒的人要小心吃石榴，因为石榴有明显的收敛作用，可以止泻，抗菌效果好，适合口干、腹泻、扁桃体发炎的人食用。由于石榴的收敛作用，对感冒咳嗽的症状影响很大，尤其是痰多的咳嗽，容易加重感冒的病情。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒咳嗽能吃石榴吗

感冒咳嗽后不能吃石榴。石榴温热酸甜，还含有人体所需的营养物质。石榴果实含有维生素C和B族维生素、有机酸、糖类、蛋白质、脂肪、磷、钙、钾等矿物质，以及碳水化合物，其中维生素C的含量高于苹果。感冒的人要小心吃石榴，因为石榴有明显的收敛作用，可以止泻，抗菌效果好，适合口干、腹泻、扁桃体发炎的人食用。由于石榴的收敛作用，对感冒咳嗽的症状影响很大，尤其是痰多的咳嗽，容易加重感冒的病情。所以感冒的人不能吃石榴，可以吃梨、枇杷、甘蔗。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
咳嗽可以吃石榴吗?

石榴是一种香甜温润的水果，具有暖胃、止渴、生津、消化吸收等功能。它还富含维生素和优质蛋白质，有许多好处。人有咳嗽症状的时候可以吃石榴，但是吃的合适就不容易多吃了。过度消耗可能导致内热过多。从临床病例研究来看，石榴更适合风寒感冒引起的咳嗽患者，对缓解感冒咳嗽有一定疗效。风热感冒咳嗽患者如果吃石榴，可能会导致咳嗽症状加重，危害身体健康。所以在使用石榴之前，患者首先要搞清楚自己属于哪种感冒。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
感冒为什么不能吃石榴

石榴含有人体所需的多种营养素，包括维生素C和B族维生素、有机酸糖、蛋白质、脂肪、钙、磷、钾等矿物质，其中维生素C的含量高于苹果，而脂肪和蛋白质的含量较少。具有降低胆固醇、抗胃溃疡、软化血管、抗血脂、降血糖、防治冠心病和血压的作用。石榴有明显的收敛作用，能止血，抑菌效果好，非常适合口干、腹泻、扁桃体发炎的人群。但由于石榴的收敛作用，对感冒或咳嗽的症状影响很大，尤其是咳嗽、痰多，容易加重感冒的病情，所以感冒后不能吃石榴。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴怎么吃

石榴可去皮直接食用或压榨后食用，能健胃、助消化、抗胃溃疡、软化血管、预防心脑血管疾病、涩肠止血、治疗腹泻、痢疾等疾病。正常吃石榴也能起到美容的作用。但是，石榴虽然好，但是不能吃太多。普通人一天只能吃一个中等大小的石榴，但胃肠功能差，老年人只能吃半个石榴。石榴中含有的生物碱和有机酸会腐蚀牙齿，使牙齿变黑。而且肺气虚、肺病患者不能多吃石榴；感冒、尿道炎、急性盆腔炎患者不宜食用石榴。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴禁忌有什么

多吃石榴会对牙齿造成一定的损害，所以吃完石榴后要尽快刷牙，以免对牙齿造成损害，影响健康饮食。石榴富含多糖，有明显的收敛作用。大便干燥的人不宜吃石榴，会加重病情，导致不适。石榴对感冒和急性炎症不好，应该少吃。因为石榴含糖量很大，糖尿病患者不宜食用。石榴中含有多酚类物质，具有抗衰老和抗癌的药物作用，可以预防大多数雌激素依赖型乳腺癌，但不会对正常细胞造成伤害。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
来例假的时候可不可以吃石榴

经期可以吃石榴。石榴是温性水果，对月经没有影响。同时还可以吃一些桂圆、红毛丹、桃子、大枣等水果。但是一定要避免冷食水果，包括火龙果、猕猴桃、香蕉椰子、桑椹。因为过量食用这些水果会导致月经延长或停止痛经等症状。月经期间，重要的是保暖，避免感冒，避免吃冷的食物。禁止性生活，注意外阴清洁，减少炎症的生长。如果在经期食用大量石榴，可能会导致月经量减少，如果月经量大或长，可以多吃。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
晚上吃石榴对身体好吗

石榴晚上吃能健胃、助消化、抗胃溃疡、软化血管、预防心脑血管疾病、涩肠止血、治疗腹泻、痢疾等疾病。正常吃石榴也能起到美容的作用。但是，石榴虽然好，但是不能吃太多。普通人一天只能吃一个中等大小的石榴，但胃肠功能差，老年人只能吃半个石榴。石榴中含有的生物碱和有机酸会腐蚀牙齿，使牙齿变黑。而且肺气虚、肺病患者不能多吃石榴；感冒、尿道炎、急性盆腔炎患者不宜食用石榴。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃石榴吗早期

孕妇可以吃石榴。石榴不仅对孕妇有好处，还能促进胎儿的生长。怀孕期间喝石榴汁可以降低胎儿大脑发育受损的风险。石榴富含维生素C、糖和蛋白质。维生素C可以保护细胞，提高免疫力，促进铁的吸收。怀孕期间，孕妇一般都会贫血。所以吃石榴可以预防孕妇缺铁性贫血，喝石榴汁也可以增进食欲，减少孕妇孕吐。此外，石榴汁富含多酚，还具有抗衰老、保护神经系统和稳定情绪的作用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃石榴吗?

孕妇可以适当吃石榴，但要注意有疾病的孕妇不能吃石榴。石榴被称为水果之王，其中含有叶酸，可防止胎儿发育畸形。喝石榴汁可以有效降低胎儿大脑发育受损的概率，还可以改善女性怀孕后食欲不振、精神状态不稳定的现象。石榴虽然好处很多，但是吃多了也不好。石榴含有大量的热量。吃多了容易导致体重过度增加，难以产生，引起上火。同时，石榴含有高有机酸，会对牙齿造成伤害。