石榴禁忌有什么

病情描述：

我平时喜欢吃石榴，我想知道石榴的禁忌有什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

吃石榴没有禁忌，但要注意的是，石榴中有很多有机盐，会腐蚀牙齿，所以吃了石榴记得刷牙。另外，石榴和所有水果类食物一样凉，胃寒痰湿重的人不宜多吃。有人说吃了会便秘，因为石榴籽有收敛作用，便秘的人不应该吃石榴籽。同时还能预防或减轻缺氧引起的胎儿脑损伤。孕期有明显便秘和糖尿病的孕妇禁止进食。可以补充孕妇及胎儿生长发育所需要的营养素，也可以很好的缓解妊娠期的早孕症状。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

多吃石榴会对牙齿造成一定的损害，所以吃完石榴后要尽快刷牙，以免对牙齿造成损害，影响健康饮食。石榴富含多糖，有明显的收敛作用。大便干燥的人不宜吃石榴，会加重病情，导致不适。石榴对感冒和急性炎症不好，应该少吃。因为石榴含糖量很大，糖尿病患者不宜食用。石榴中含有多酚类物质，具有抗衰老和抗癌的药物作用，可以预防大多数雌激素依赖型乳腺癌，但不会对正常细胞造成伤害。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴禁忌有什么

多吃石榴会对牙齿造成一定的损害，所以吃完石榴后要尽快刷牙，以免对牙齿造成损害，影响健康饮食。石榴富含多糖，有明显的收敛作用。大便干燥的人不宜吃石榴，会加重病情，导致不适。石榴对感冒和急性炎症不好，应该少吃。因为石榴含糖量很大，糖尿病患者不宜食用。石榴中含有多酚类物质，具有抗衰老和抗癌的药物作用，可以预防大多数雌激素依赖型乳腺癌，但不会对正常细胞造成伤害。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴泡酒禁忌

用石榴泡酒一般可以减肥。石榴汽酒含有较多的酚类物质和维生素C，能有效促进细胞的抗氧化能力，增加体内优质胆固醇的含量，促进身体的新陈代谢，排出体内废物，达到减肥的效果。抗衰老。石榴汽酒富含维生素C，能促进细胞抗氧化，清除人体内自由基，从而减少皱纹。石榴酒具有活血强身的功效，还能预防动脉硬化，延缓衰老。但是，经常大量饮酒可能对身体有一定的影响，对酒或者石榴过敏的慎饮。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
宝宝吃石榴有什么好处

石榴中含有丰富的矿物质、碳水化合物、维生素、膳食纤维、蛋白质、脂肪等营养物质，石榴是一种很好吃的水果，一般人都可以食用，没有什么禁忌症，可以为人体提供大量的维生素，蛋白质和矿物质元素。能保持皮肤湿润美容养颜，可以提高自身免疫力。适当食用石榴有很好的滋润肺经、止咳、止痰、止喘的好处。多食石榴可以调节身体的内分泌，对于时常出现便秘的人来说可以起到改善症状的作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴的禁忌

石榴是一种营养价值丰富的水果。吃少量石榴不仅可以补充身体所需的维生素B族，还能起到安神醒脑、调节失眠的作用，并能吸收其中的维生素C，有效对抗自由基，起到美容养颜的作用。石榴汁富含蛋白质和脂肪，能促进新陈代谢。石榴中的钙离子能有效增加骨强度，预防骨质疏松。但需要注意的是，石榴不宜吃太多，可能导致寒邪和胃，造成明显的胃痛和腹泻。石榴不适合糖尿病患者，因为它含有大量的糖分。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴功效与作用及禁忌

石榴是一种营养价值丰富的水果。吃少量石榴不仅可以补充身体所需的维生素B族，还能起到安神醒脑、调节失眠的作用，并能吸收其中的维生素C，有效对抗自由基，起到美容养颜的作用。石榴汁富含蛋白质和脂肪，能促进新陈代谢。石榴中的钙离子能有效增加骨强度，预防骨质疏松。但需要注意的是，石榴不宜吃太多，可能导致寒邪和胃，造成明显的胃痛和腹泻。石榴不适合糖尿病患者，因为它含有大量的糖分。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴的功效与作用禁忌？

吃少量石榴不仅可以补充身体所需的维生素B族，还可以安神醒脑，调节失眠，吸收其中的维生素C，能有效对抗自由基，起到美容养颜的作用。石榴汁还富含蛋白质和脂肪，可以促进新陈代谢。石榴中的钙离子能有效增加骨强度，预防骨质疏松。但需要注意的是，石榴不宜吃太多，可能导致寒邪和胃，造成明显的胃痛和腹泻。石榴不适合糖尿病患者，因为它含有大量的糖分。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
经期吃石榴会止血吗

女性经期有很多饮食禁忌。饮食不当会影响月经血的排出，也可能引起其他健康问题。女性经期能否吃石榴:1从营养的角度来说，石榴中维生素C的含量很高，含有一定量的维生素B、碳水化合物、钙、铁、钾等营养成分。经期适量食用石榴，可以提高身体的免疫功能，补充经期各种营养素的流失。2.从食物属性来说，石榴有一定的收敛止血作用，经血过多的女性可以适当食用石榴。如果月经量太少，经期尽量不要吃石榴。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴糖尿病的人可以吃吗

糖尿病患者可以适量食用石榴。石榴的新鲜果实富含维生素、矿物质和膳食纤维。纤维可以延缓糖和胆固醇的吸收，有利于糖尿病患者血糖和血脂的控制。石榴中的膳食纤维还可以吸收肠道中的水分，帮助糖尿病患者定期排便。石榴含糖量和血糖指数适中，糖尿病患者血糖控制相对稳定和满意，可以一次吃一个石榴。尽量在两餐之间吃，饭前饭后不要马上吃石榴。糖尿病人选择水果没有绝对的禁忌。含糖量高的水果可以控制在半个拳头大小。含糖量适中，如西瓜、石榴、桃子、苹果等，可以控制在拳头大小。多吃水果的话，要适当减少主食量。空腹和饭后两小时内尽量将血糖稳定在7毫摩尔/升左右。虽然吃水果会带来糖分，但对糖尿病患者的血糖控制影响不大。水果可以交替食用，营养均衡，生活质量更高。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
石榴有什么营养有什么功效

石榴温、甜、酸、好吃，营养价值很高。它富含维生素C和维生素B、有机酸、糖、蛋白质、脂肪和多种微量元素。能清热解毒、平肝补血、生津止渴、收敛收敛、止血止泻。石榴特别适合高血脂患者，因为石榴中的氨基酸和微量元素可以软化血管，降低血脂和胆固醇，有效预防冠心病。此外，石榴还具有健胃、提神、润肤、护肤的功效。石榴含有花青素和红色石榴多酚，抗氧化能力强，能清除体内自由基，延缓衰老。石榴含有大量的水分，可以帮助补充流失的水分，美容养颜。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人吃石榴有什么好处

糖尿病人可以适当吃石榴，但不能多吃，因为石榴含糖量较高。一次吃一点石榴有利于糖尿病患者的健康。主要作用是石榴具有止泻作用，在治疗糖尿病性腹泻患者时可以起到更好的作用。此外，石榴富含维生素C和钙、锌、镁等矿物质。糖尿病患者适量食用可以达到抗氧化和补充体内矿物质缺乏的作用。此外，石榴对肠道菌群的调节也有很好的效果。所以石榴有止泻作用，对糖尿病患者腹泻有很好的治疗效果。而且石榴营养丰富，对人体健康有益。