我老公经常便秘，每当他便秘时我都很难受，我想知道经常便秘该怎么办
西安交通大学第二附属医院
便秘的一般治疗要注意以下几点:一、平时饮食，尽量吃一些含膳食纤维较多的食物，多注意清淡食物，尽量少吃油腻食物。第二，多注意体育锻炼，提高身体素质，注意自己的生活方式，防止过度劳累和熬夜。第三，给药诱导治疗，临床常用。乳果糖口服液每次10毫升，每天2-3次；双歧杆菌月桂酸活菌胶囊每次2粒，每天3次；多次服用复方聚乙二醇电解质粉。如果药物治疗不能缓解重度便秘，则应进行灌肠，如用500-800ml温肥皂水灌肠或分次肛门注射开塞露，或口服酚酞片1次，每天两到三次。反复症状未缓解，药物治疗仍未缓解，需改进结肠镜检查进一步明确诊断。用药时请遵医嘱。
西安市第三医院
便秘的一般症状是每周大便次数减少2-3次，甚至更少，或排便量减少，排便困难，大便干燥颗粒状，或大便稀薄，排便不愉快，排便时间长，都是便秘的表现。经常便秘肯定和饮食结构不合理有关。比如抽烟、喝酒、吃辛辣、刺激、油腻、冰冷的食物、暴饮暴食，都会引起便秘。一些器质性疾病，如肠息肉、肠肿瘤等，也会引起便秘。具体原因需经肛肠科结合肠镜和肛门指诊确认。便秘严重的话可以用开塞露导泻，但不建议经常用这种方法，容易产生依赖性。可以多吃粗粮、蜂蜜、香蕉，对润滑肠道、促进排便有好处。
