女性便秘该怎么办

病情描述：

女性便秘的情况，有什么治疗方法吗？

张超
张超 副主任医师

西安市第三医院

便秘为排便次数减少、粪便干硬和排便困难。便秘是人群中比较常见的一种病症，可以吃点通便药物，平时多吃绿色蔬菜、水果以及粗纤维的食物，早上起来最好空腹喝一杯白开水，养成每天按时排便的习惯。

邹百仓
邹百仓 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

经常便秘确实很恼火，但是便秘通常是不健康的排便习惯造成的。临床上对于便秘，或者是习惯性便秘的情况的治疗。需要注意多食用高纤维的食物，必要时可以在医生指导下给予开塞露肛注刺激直肠，缓解便秘的症状。

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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
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邹百仓
邹百仓副主任医师

西安交通大学第二附属医院
治便秘该怎么办

治疗便秘的方法很多，平时生活中，多吃香蕉、多喝蜂蜜水，可以治疗便秘。如果本身排便次数就比较少，但有规律，出现便秘，问题不是很大；对于年龄大的病人来说，短时间出现便秘，一定要到医院做结肠镜，排除肿瘤，肿瘤也可引起便秘、腹泻；有些人大便一天几次，可能都是肠功能紊乱的一个表现，所以便秘排泄，生活中要注意饮食习惯，多喝水、多运动、多做腹部的按摩，都是解决便秘的一些方法。

徐心
徐心副主任医师

西安交通大学第二附属医院
长痔疮了该怎么办

痔疮是肛肠科常见的一种疾病，大多与生活的不良习惯和便秘有关。痔疮患者平时一定要多吃一些富含膳食纤维的食物，改变不良的排便习惯，保持大便通畅，如果痔疮影响到生活，建议患者应该去医院，有的医院会采取开刀治疗。

王欣
王欣副主任医师

北京积水潭医院
孕妇得痔疮了该怎么办

孕妇得了痔疮，尽量不要口服药物治疗，可以选择局部用药，治疗痔疮最简便有效的方法是采用食疗法，患者平时要多吃高纤维的食物，比如绿叶的蔬菜、水果，还有糙米饭，这些食物中的纤维素能够作为粪便扩充剂，从而预防便秘。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
女性晚上睡觉身上发烫该怎么办？

年轻女性夜间睡觉发热，多为阴虚内热所致。女体属阴，夜间也属阴。阴虚则阳亢，阴虚则热，表现为虚热的症状。绝经后妇女由于卵巢功能下降和雌孕激素水平下降而患有自主神经障碍。夜间发热是最常见的表现。治疗应以滋阴清热为主，调理肝肾功能。一般来说，要调整情绪，保持良好的心态，锻炼身体，生活作息规律，吃清淡营养的食物，避免辛辣刺激性食物和暴饮暴食。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人肾不好怎么办该如何调理

女性患者肾脏不好，想调理建议去医院检查。具体原因明确后，医生会根据患者的不同情况，指导患者如何调理。一般建议女性一定要保持足够的睡眠，有利于肾功能的恢复；要进行适量的运动，可以增强抵抗力，对肾脏也有调理作用；一定要注意不要长时间坐着，不要经常小便，多喝水多小便，这些都是可以调理肾脏的；建议可以多吃新鲜水果蔬菜，可以有效补充足够的维生素和氨基酸，对女性肾脏有好处；可以多吃一些补肾的食物,可以有效调节肾功能。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
女性便秘怎么办？

女性患者便秘率很高。便秘大便干硬，没有方便感或者隔几天就排一次。在这种情况下，最重要的是先采取一些措施。多运动，多喝水。水每天需要1000-1500毫升。人不爱运动的时候，胃肠道不爱运动。所以便秘往往会影响到久坐不爱活动的人。此外，我们应该多吃含纤维素的食物。患有慢性便秘的女性每天应该从饮食中摄入20克以上的纤维素，这是一个很大的量，不容易做到。除了蔬菜，我们还可以添加一些膳食纤维补充剂。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
经常便秘怎么办 女性吃什么好

女性便秘能够采用下列的几个方式来改善：1、培养非常好的排便习惯，定时执行的去排便。假如坐便时不易排出来，还可以选用蹲厕的姿势。那样肛门口扩约会更释放压力，能够减轻排便梗塞的状况；2、留意摄入充足的膳食纤维，进而能推动胃肠的肠蠕动，有助于便秘。3、要增加抵抗力，释放压力。过多的紧张焦虑、情绪抑郁都是有很有可能对消化道的肠蠕动造成危害，进而导致便秘的状况。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
快速缓解痛经该怎么办

如果想要从根本上治疗痛经，应该到医院去检查有没有其它的器质性病变。痛经是女性朋友经常发生的现象，快速缓解痛经是有一些办法的，保暖是最主要的，可以用热水袋喝一点姜汤水或红糖水。如果是痛的厉害是可以吃一点止痛片能够快速缓解痛经。