小孩便秘怎么办什么方法最有效

病情描述：

孩子从小大便就不太好，现在上幼儿园了，每天都督促排大便，大概是3天一次，小孩便秘怎么办，什么方法最有效

廉国利
廉国利 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

如果孩子出现了严重的便秘，要区分孩子是功能性便秘还是器质性便秘。便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，小孩便秘一般分为功能性便秘和器质性便秘，小孩便秘最有效的办法就是要调整饮食结构。平时饮食多样化，多喝水，适当增加粗纤维食物。如果非常喜欢吃腻性的食物，这些都尽量少吃或者不要吃，新鲜水果、蔬菜都要补充，比如绿叶蔬菜，如芹菜。

殷利平
殷利平 副主任医师

西电集团医院

首先需要明确小孩便秘的原因，疾病方面先天性巨结肠是导致便秘最主要的疾病，儿童出现便秘，多数是消化功能不良的特点，多与自己的饮食习惯，首先是饮食上的调理，合理的饮食，荤素搭配，多进食一些富含纤维素的饮食，多给孩子喝点温开水，多给孩子喝点鲜榨果汁，增加运动，促进胃肠蠕动。可以给儿童应用双歧杆菌三联活菌散、妈咪爱等益生菌来调整儿童的肠道菌群紊乱。用药时请遵医嘱。

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刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
婴儿便秘怎么办什么方法最有效

婴儿便秘首先要排除病理性因素，也就是先天性巨结肠造成的。首先得确定患儿便秘的原因，药物配合推拿的办法对孩子的便秘改善最为有效。一般的是建议孩子要多喝温水。婴儿便秘，可以用开塞露灌肠，同时使用益生菌，可以改善孩子便秘。每天提醒患儿排便，在患儿睡前或晨起采用腹部按摩的方式，缓解便秘。适当地吃一些含膳食纤维丰富的蔬果，有利于排便。

廉国利
廉国利副主任医师

西安交通大学第一附属医院
儿童便秘怎么办什么方法最有效

便秘是指在多种致病因素作用下，结直肠、肛门的结构和功能发生改变，儿童出现了便秘应该首先要排除肠发育异常问题，也要养成定时排便的习惯，去除直肠内的嵌塞粪便，是最简便而有效的方法，可以口服泻药配合应用。要调整饮食结构。多摄入粗纤维的食物，多食蔬菜、水果。 也可以给孩子喝膳食纤维，有助于孩子的排便，严重的病人可以口服乳果糖促进排便。用药时请遵医嘱。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月子里便秘怎么办什么方法最有效

坐月子期间，由于活动少、肠蠕动慢、高蛋白食物，便秘甚至痔疮更容易发生。有一些轻微的便秘症状，可以用开塞露缓解，注意下床活动适当。饮食中多吃水果蔬菜，忌凉性水果，蒸熟后多喝水，可有效缓解便秘。可以适当服用一些水果导片。如果吃了或吃药后慢慢缓解痊愈，以后一般不用手术就可以治疗。但是一定要多注意饮食，避免一些冷食，多吃一些渣滓。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
老人便秘怎么办什么方法最有效

便秘是指排便间隔时间延长，一般两到三天或更长时间排便一次，老年性便秘，多数是慢输出性便秘，老人型便秘是临床上一种常见的疾病，主要是老年人排便次数减少和排便困难，年龄越大胃肠功能越降低，肠蠕动逐渐降低，粪便在肠道停留时间增长，一般性的处理可以包括有，多做有氧运动，刺激胃肠蠕动，饮食上应当忌口辛辣油腻食物，忌口糯食等难消化食物。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇便秘怎么办什么方法最有效

妊娠便秘很常见，孕妇可以通过改善饮食、每天8杯水、多吃新鲜蔬菜、每天加食糠皮、麦麸等，以扩大粪便容积、促进肠蠕动、减少便秘的发生；还可以空腹饮用暖水，在晨蜂蜜水、蜂蜜对肠道润滑作用；增加维生素食物供应，尽可能选择天然、未加工的食物，如粗粮、豆类、酵母，以加强肠道紧张；多吃芹菜、核桃、香蕉、胡桃、葡萄柚、苹果、葡萄柚、葡萄柚、葡萄柚、糙米、胡萝卜、红萝卜等。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
7个月宝宝便秘怎么办什么方法最有效

宝宝的便秘最好得到足够的关注，最好去医院检查一下，看看是否有肠器官疾病，而且是7个月大的孩子开始添加辅食了，因为饮食的改变可能会引起一些胃肠道不适，这也可能导致便秘。建议多喝水，加入一些粗谷类食品，如谷类食品，多喝果汁，不要喝太冷的。注意给宝宝保暖，并养成排便习惯，可以给宝宝的饮食加入一些果汁、苹果汁、萝卜汁，还可以挤入新鲜蔬菜汁到婴儿的奶中。

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杨筱凤主任医师

西安交通大学第一附属医院
孕晚期便秘怎么办什么方法最有效

怀孕期间，如果出现便秘，孕妇可以通过食疗调理。他们可以多吃泻药类食物，如青菜、黄瓜、芹菜、红薯、玉米、豆芽、油菜、菊花、蘑菇、香蕉、苹果、蜂蜜、无花果、话梅、乳酸菌片、益生菌等。对排便有帮助。如果情况严重，应在医生的指导下服用，如酚酞片、马人紫皮丸、开塞露、甘油栓等。建议清淡饮食，多喝水。在日常生活中，要注意多运动，有利于排便。用药时请遵医嘱。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩晕车怎么办最有效方法

小孩晕车的办法：在我们的小孩要乘车前的一个小时，我们可以早些桔皮汁液给孩子闻，在孩子已经晕车的时候也可以闻。平时带上一点姜在孩子晕车的时候给小孩闻，能帮助孩子有效的止吐。在孩子乘车前给孩子喝些加食醋的温开水也可以有效防止晕车。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
小孩长痱子怎么办最有效

婴儿痱子快速消除的方法有：用西瓜皮擦拭，因为宝宝有皮疹的症状，皮肤上往往会有大量的红斑，在掌握正确方法的前提下，可以用西瓜皮擦拭，宝宝的皮肤就可以充分恢复，还可以减少各种皮肤损伤和瘙痒表现。因为宝宝的部分皮肤已经恶化，甚至蔓延，应该早早就医，不要拖延。喝冷水，如果平时有时间，可以帮助宝宝补充冷水和凉茶，包括红豆汤和绿豆汤，调节孩子的脾胃，减少炎热对宝宝的伤害。

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何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
治便秘最有效的方法

治疗便秘最有效的方法是早上空腹喝白开水，每天起床后空腹喝凉开水。冷水能刺激胃空时胃肠蠕动，而且越刺激越好。这是多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果汁、芦荟汁等红薯，可以起到排便的作用。