我前段时间在医院做了检查，当时医生说我肾脏不好，同事建议我多吃有些补肾水果，但是之前也没有很了解过补肾的食物有哪些，所以想咨询一下补肾的水果有哪些？
西安交通大学第二附属医院
其实没有什么水果是专门用来补肾的，因为新鲜水果含有大量的维生素和微量元素，肾脏患者可以食用，包括苹果、梨、桃子。只有肾脏患者可能并发水肿、高血压、电解质紊乱和高钾血症。有些水果限制使用，包括水分、钾、钠含量等。普通人称为补肾的水果有桑椹、葡萄、黑加仑、樱桃、猕猴桃等。只有在使用这些水果的过程中，即使有补肾的作用，也不要吃太多，因为含糖量比较高。同时会刺激胃肠道，需要掌握饮食的用量。
西安市第四医院
就中医而言，黑主肾，以形补形，以色补色。黑色食物具有补肾的功效，黑葡萄中往往含有人体所需的各种微量元素和维生素，具有补肾的功效；黑桑、黑枸杞、黑枣、桂圆一般用开水冲服，可勤吃；荔枝15g，粉碎，水煎补肾。将带壳的银杏果炒熟，再拿去吃；其次，核桃具有补肾固精、利尿消食、通便的功效。山药能养肺脾肾，可作为山药枸杞粥。然后是榴莲，猕猴桃，芒果，木瓜，黑葡萄。具体食谱可以在营养学家的指导下根据自己的情况确定。
