我最近一段时间听说可以用艾叶生姜泡脚，对人体好，我想知道艾叶生姜泡脚的功效与作用是什么
西电集团医院
温经散寒，通络止痛。艾叶生姜泡脚，温经散寒，通络止痛。双脚都在人体底部，阳气最弱。对于气血亏虚、阳气不足或经常在风寒湿邪的地方工作的人来说，双脚最易受风寒湿邪的侵袭，造成双脚受寒、受寒疼痛，甚至导致痹症的形成。使用艾叶和生姜可以起到温经散寒、通络止痛的作用。足部经络穴位多，因为风寒侵袭会造成四肢麻木疼痛。艾叶、生姜具有温经散寒的功效，既能温经活络局部穴位，又能调节自主神经功能，改善睡眠。
西安交通大学第二附属医院
艾叶生姜泡脚能起到很好的活血通络作用，有一定的温经散寒作用。长期用这种药泡脚，还可以提高我们身体的免疫力，有助于改善手脚冰凉，对于一些脾胃虚寒的患者，还可以暖胃、和胃、预防感冒。还可以预防一系列疾病，如常见的背痛、腿痛、神经衰弱或口腔溃疡。对脚气和脚癣有很好的缓解和治疗作用。不过用生姜和艾叶泡脚不宜过长，可以10~15分钟，水温40度左右。
