艾叶和生姜泡脚的功效

病情描述：

我老婆打算从今天开始用艾叶和生姜泡脚，所以我想知道艾叶和生姜泡脚的功效有哪些？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

生姜性温，有发汗解表、温肺止咳止呕的作用，艾叶有温经止血、散寒止痛的作用。用生姜和艾叶泡脚可以促进血液循环，缓解疲劳，增强免疫力。非常适合气血两虚、体质偏寒的人群。用生姜和艾叶泡脚也能有效抑制真菌感染。对脚气和脚癣有很好的缓解和治疗作用。不过用生姜和艾叶泡脚不宜过长，可以10~15分钟，水温40度左右。对脚气和脚癣有很好的缓解和治疗作用。不过用生姜和艾叶泡脚不宜过长，可以10~15分钟，水温40度左右。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

艾叶生姜泡脚有温经散寒、发汗解表、活血化瘀、缓解疲劳等多种功效。用艾叶、生姜泡脚，还可以祛虚火、寒火，可以改善牙齿肿痛等症状。另外，经常用生姜和艾叶泡脚可以改善类风湿性关节炎。建议艾叶、生姜泡脚时间不宜过长，尽量不要超过半小时，以免引起头晕、乏力等不良症状。同时泡脚后要及时保暖，以免着凉。身体如有不适，建议及时就医。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
艾叶加生姜泡脚的功效

艾叶和生姜都是温阳散寒的中药。一起泡脚可以起到更好的散寒除湿、温经作用。此外，艾叶和生姜一起泡脚，可以除虚火和寒火，治疗口腔和咽喉的肿胀和溃疡，包括牙龈和牙周的一些疾病，这些都是中医理论中与血瘀或寒虚有关的疾病。艾叶生姜泡脚也有调节血压的作用。血压升高时，用艾叶和姜水浸泡脚约15分钟，可反射性地引起血管扩张，使血压下降。艾叶生姜泡脚的好处还可以用来治疗感冒、关节寒、疼痛等疾病，包括类风湿性关节炎、恶寒咳嗽、支气管炎、肺气肿、哮喘等。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
生姜艾叶泡脚的功效与作用

艾叶和生姜都是常用的中草药。艾叶性味苦辛温，归经在肝经、脾经、肾经三阴之外。同时具有温经散寒的作用，常用于泡脚或外洗。生姜具有散寒温阳的作用，所以艾叶配生姜，外洗泡脚，可以起到温经活血、通络散寒的作用。对于外周循环稍差的，比如有的女性下焦又冷，手脚冰凉，可以用艾叶生姜泡脚。泡脚后，外周循环容易改善，可以舒经活络，舒缓情绪，活血化瘀，稳定散寒，改善身体状况。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎么用艾叶熏妇科病

有了妇科病，艾叶可以泡脚，经期前足部按摩可以预防痛经:艾叶30g，生姜100g，白酒100ml。将艾叶和生姜洗净，切成厚片，放入锅中，加入适量的水，炒30分钟，去渣取汁，倒入浴缸中，先熏蒸，然后泡脚。熏蒸水的温度应在90℃左右，但应防止烫伤。水温降到40℃左右后，把脚泡在水里。药水要泡在脚的脚踝上，涌泉穴要压在脚的心脏、脚趾和脚后跟上。每晚20到30分钟。足部按摩在月经前7天开始，持续到月经结束。此方具有温经散寒、活血止痛的功效。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
艾叶红花泡脚的功效与作用

艾叶性苦、辛、温，温经止血，散寒止痛。艾叶可制成艾条和外用艾条。艾灸能温气血，达经络。开水和艾叶泡脚也能温气血，达到经络。红花主要促进血液循环。艾叶和红花的组合可以激活经络和血管。温水泡脚也能温经络。对于虚寒引起的全身关节痛、肿胀或寒凝气滞、经络不通等一系列疾病，用艾叶红花泡脚可达经络，温经活血。因为艾叶有温经止痛，散寒血的功效。可用于治疗痛经、小腹冷痛等妇科疾病。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
艾叶生姜泡脚的功效与作用

艾叶生姜泡脚能起到很好的活血通络作用，有一定的温经散寒作用。长期用这种药泡脚，还可以提高我们身体的免疫力，有助于改善手脚冰凉，对于一些脾胃虚寒的患者，还可以暖胃、和胃、预防感冒。还可以预防一系列疾病，如常见的背痛、腿痛、神经衰弱或口腔溃疡。对脚气和脚癣有很好的缓解和治疗作用。不过用生姜和艾叶泡脚不宜过长，可以10~15分钟，水温40度左右。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
姜水艾叶泡脚的禁忌

姜、艾叶均为热药，姜水艾叶泡脚主要用于治疗风寒疾病，如风湿、下肢关节痛、下肢畏寒、小腹冷痛、痛经等。但如果体内有一些热病，不适合用它们泡脚，如下焦湿热、风湿热、肝热、高血压等疾病。所以如果不管寒热都用这两种药，病情会加重。建议最好在医生或药师的指导下使用。如果姜和艾叶泡得太多。会使虚火、寒火彻夜不绝，造成头面部气血不足，血供不足，头晕头痛，情绪变化。对于寒湿较重的患者，每周三次用艾叶泡水即可。艾叶和姜泡脚，经常会引起上火。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
陈艾泡脚的作用与功效

艾叶泡脚的功效和作用如下:艾叶泡脚具有镇咳、平喘、祛痰、抗菌、消炎的功效，在治疗慢性支气管炎和慢性阻塞性肺疾病方面效果较好。艾叶泡脚具有祛风散寒的功效，可用于防治风寒感冒。艾叶泡脚具有养肝排毒、清肝明目的功效，可用于治疗慢性肝炎和肝硬化。艾叶泡脚可以促进血液循环，改善身体代谢，提高身体免疫力。艾叶泡脚能促进体内垃圾和有毒物质的排出，使皮肤有光泽、嫩滑，具有排毒养颜的功效和作用。对于宫寒、痛经、月经不调的女性，艾叶泡脚，有暖宫散寒的功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
艾叶泡脚的功效与作用

在中医角度，用艾叶泡脚的作用主要可以是去除感冒和身体内多余的水分，疏通人体经络，去除体内虚火和农活，在用艾叶泡脚的期间要避免吃寒冷的食物可以喝热的红枣水这样效果会逐渐变好，身体的体质也会逐渐变强。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
艾叶泡脚的方法和用量

艾叶是人们日常生活中常用的中药。性温，味苦辛。分为脾经、肾经、肝经。具有散寒止痛、温经止血的功效。艾叶水泡脚会起到很好的保健作用。要摆脱体内的寒火、虚火，必须掌握正确的方法。可以在泡脚桶里放一小把艾叶，然后倒入开水浸泡艾叶。泡脚时，温度要保持在40度左右。水温过高会抑制生物活性酶，造成皮肤组织损伤。泡脚的时候最好全身都泡，微微出汗。艾叶泡脚期间。不要吃辛辣和冷食。由于艾叶性温，阴虚火旺者禁用。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
艾蒿泡脚的功效与作用

艾叶的作用是温暖止血，疼痛和寒冷，一般取冷脚镇痛作用。本法进行一般方法适合于治疗阳虚内寒引起的症状，比如我们经常吃冷饮寒凉，会导致脾阳虚，临床研究可见患者腹胀，食欲不振，腹痛喜温喜按，大便清稀，四肢不温，肢体困重，周身浮肿，小便受到不利，妇女出现白带量多，异味影响不大，最适合通过艾叶泡脚。如果腰膝酸软而痛，寒冷或女性宫寒，泡脚是一个不错的选择。关节炎患者如果痛有定处，得热痛减，遇寒痛增，也可以泡脚、如果一个关节进行疼痛，局部出现红肿，得冷稍舒，且有明显口渴以及心烦，是湿热下注引起的，禁止通过艾叶泡脚。