我孕妇了，想知道晚上可以泡脚吗？
西安交通大学第一附属医院
孕妇可以适当泡脚，但是泡脚的水温和时间有严格的规定，因为热水泡脚会促进全身的血液循环，所以建议水温不要太高，只能感觉到一点点温暖，不要用热水烫脚。在这种情况下，血液流速会大大增加，对胎盘的血液产生不利影响。严重时会在外界因素刺激下引起胎盘早剥等不良结局。另外，建议不要长时间泡脚，因为长时间促进血液循环会对母体和胎儿都有潜在未知的不良影响。
西安市第五医院
孕妇可以泡脚。泡脚可以促进孕妇血液循环，缓解腰酸背痛现象，保暖助眠。但是建议孕妇在家泡脚，不建议去足浴店，也不建议用中草药泡脚或者做足底按摩，因为怀孕一定是特殊时期。另外，孕妇需要注意泡脚时间过长。有些人喜欢用很烫的水泡。其实这是不对的，泡脚半小时左右为宜。泡脚后不能马上睡觉。脚热的时候可以轻轻搓搓，有助于睡眠。如果是孕妇，血压低或者经常头痛，不建议把脚长时间泡在太热的水里。
