最近总是胸闷，喘不过气，早上起来还水肿，医生说我体内寒气湿气重，想知道寒气湿气重怎么调理
西电集团医院
寒气重是个大概念。一般来说，除了八纲六经辨证外，最终会定位于脏腑或经络。若寒重，可从脏腑分，如肺寒，则致咳嗽，咳出薄白痰，背寒，一般可用小青龙汤、射干麻黄汤治疗。脾胃虚寒可由食欲不振、畏寒特别是寒性疼痛引起，可用热敷或按摩缓解，可用桂苓疏肝汤等药物调整。肾气，即肾若寒，则有寒战、寒战、寒凝或阳虚。如果是寒凝，可以用艾灸、按摩、引导等方法温经活络。
西安交通大学第二附属医院
寒邪在体内积聚，人往往表现为畏寒，四肢不温，四肢末端冷，或腰部以下冷，其实都可以表现出来。首先，在生活中，要注意加强锻炼。其次要注意自己的保温保暖，适度增减衣服。第三，可以用温的药或食物，比如可以用牛羊肉，吃葱、姜、蒜、韭菜等温阳的药。如果解决不了，尽量去医院看看有没有其他问题，因为有时候有些病不检查不化验是不行的，所以需要更全面的诊断。
