晚上艾灸对身体有什么影响

病情描述:

最近身体不舒服,想去针灸一下,但是平时工作又太忙了,想知道如果晚上针灸,对身体有啥什么影响吗

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

艾灸可在夜间进行,艾灸是艾叶的燃烧,通过温热刺激作用于人体。艾灸只要有时间和空间,都可以在通风良好的地方进行。因此,艾灸可以在晚上、早上、四季进行。比如失眠,非常适合晚上睡前艾灸,可以帮助睡眠。艾灸如果在晚上做,最好不要超过11:00。因为11点以后,阳会回归阴,而阳不会进入阴,会引起失眠烦躁。实热不入阴,也不泄,会引起口疮发热等不良反应,也会影响临床疗效。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

艾灸可以在夜间进行,但必须在明确区分患者体质和中医辨证的基础上进行。如果患者有虚寒体质,一般怕冷、脾胃虚寒,不敢吃寒性食物。即使天气不冷,也要穿厚衣服,气短,说话懒,脉沉,大便稀。在这种情况下,艾灸可以在晚上进行。如果患者有阴虚体质,身体偏瘦,五神经热,舌燥,在这种情况下,夜间艾灸会导致火冒旭日,患者往往会出现烦躁不安,夜间睡眠不稳定。

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