妈妈说她最近有点上火，想知道吃什么能够败败火？
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大多数孕妇体质偏热，容易出现咽干、牙痛、易怒、红尿痛、便秘等症状。吃一些凉的食物，如绿豆、苦瓜、苦菊、梨、柿子、西瓜、火龙果、草莓等。必要时还可以喝菊花水、蒲公英水等，所有这些都很快被摧毁。牛奶具有滋阴清热解毒的作用，也可适量饮用。女性怀孕后，最好不要吃辛辣刺激的食物，不要吃太油腻的食物，不要吃烧烤和油炸的食物，饮食均衡，营养全面，食物清淡易消化，蔬菜水果新鲜，多喝水。
西安交通大学第二附属医院
首先要分清患者是实热还是虚火。一般男性患者多见于实热，女性患者多见于虚火。男性患者建议喝菊花茶、绿豆汤、冰糖雪梨水。此外，薄荷、柠檬、羽衣甘蓝等蔬菜也有降火作用。就西医而言，它富含矿物质和微量元素，可以补充人体的需要。至于患者饮食，可以考虑苦瓜、山药、芦荟、绿茶、苦杏仁、枇杷叶、百合、茯苓膏。对于女性患者来说，大多是血虚所致。建议部分血虚患者考虑服用补血益气的药物。
