维生素b的作用及功能

病情描述:

我这两天感觉什么也吃不下,平时最喜欢吃的东西,现在看见了也没食欲,去医院检查医生建议吃维生素b,维生素b的功能与作用是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

B1可以帮助身体的生长发育,促进胃内消化,调节精神状态等。B2能改善视力,促进细胞生长,预防和治疗口腔和皮肤的各种炎症。B3可以预防偏头痛,促进血液循环。B5可以保护和治愈皮肤。B6可以治疗帕金森病、贫血、动脉硬化等疾病。B9能促进骨髓年轻细胞的生长,降低致畸几率。B12可以治疗恶性贫血和神经系统疾病。如果缺少维生素b的话,细胞功能会马上降低,引起代谢的障碍,人会出现食欲不振的情况。而富含维生素的食物有动物的肝脏,牛肉,猪肉,蛋,牛奶等,用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森 主任医师

西安交通大学第二附属医院

维生素B有以下功能,它能有效补充人体缺乏的维生素,促进人体各种组织和脏器细胞的更新和代谢,从而提高人体的代谢率和基础代谢率,在一定程度上修复细胞,促进人体表面皮肤的完整性。它可以通过促进细胞的更新和代谢来促进人体表面皮肤的完整性和弹性。同时还能与体内各种酶结合,参与机体的免疫反应,缓解人体自身的炎症反应。能有效促进糖、脂肪、蛋白质等各种营养物质的吸收代谢,促进肝脏对脂肪的吸收代谢,从而缓解个体的血脂率,同时还能帮助人体提高对阳光的吸收率,缓解个体对阳光的过敏反应,改善各种维生素缺乏症状。用药时请遵医嘱。

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