我家里亲戚从云南回来给我妈带了鹿茸，说鹿茸是温性滋补品，我们以前没吃过，想咨询一下看看女人吃鹿茸应注意什么
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由于鹿茸是温性食物，如果夏天吃，会导致体内温度过高，阴阳失调，所以会流鼻血，冬天可以吃。其次，如果在初霜后吃鹿茸，可以有效缓解身体虚弱的症状，但在冬天会出现四肢冰冷。另外，晚上七八点可以吃鹿茸，主要是因为晚上七八点以后吃可能会影响睡眠，导致消化不良，所以这个时候可以吃鹿茸。另外，鹿茸需要选择有轻微腥味和咸腥味的人。
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女性冬天最好吃鹿茸，夏天不建议吃，因为鹿茸是一种温暖的滋补食品。如果在夏季食用，可能会导致温热功效过度，导致阴阳失调，引起流鼻血，每次加绒量宜适当。建议初霜后或者冬天吃鹿茸，因为天气凉了，阳会降，阴会升。这时，吃鹿茸可以缓解因气温下降而引起的手脚冰凉的症状。女人吃鹿茸可以起到滋阴补肾、延缓衰老以及补精益血等作用，其属于滋补品，一次不宜食用过多，以免导致上火。其次食用鹿茸的时候不可以食用含有鞣酸的食物，其可能会降低鹿茸的疗效。
