女人吃茸应注意什么

病情描述：

女同事吃茸，请问应注意什么？

李琰琼
李琰琼 副主任医师

西安市第三医院

鹿茸具有壮阳补肾的作用。女性食用鹿茸时应注意。鹿茸是一种保健品，含有大量的补充剂，可预防女性缺铁性贫血。有些女人不适合吃饭。例如，月经过多或血红色，经常流鼻血的妇女不适合吃鹿茸，因为她们有血热体质。如果他们在这个时候再吃鹿茸，血热症状会加重，一些疾病会加重。

樊江波
樊江波 主任医师

西安交通大学第二附属医院

一般来说，服用鹿茸是可以的，但是在服用鹿茸之前，建议你找一位中医来看看，辨证地看看你是否适合服用鹿茸。鹿茸是一种温补中药。天气温暖但不干燥。女性使用后可以起到温暖和滋补的作用。它能刺激和改善人体各种器官的功能，并能有效地缓解妇女的虚弱，尤其是那些患有慢性病和身体虚弱的妇女。多吃鹿茸更合适。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃鹿茸应注意什么

女性冬天最好吃鹿茸，夏天不建议吃，因为鹿茸是一种温暖的滋补食品。如果在夏季食用，可能会导致温热功效过度，导致阴阳失调，引起流鼻血，每次加绒量宜适当。建议初霜后或者冬天吃鹿茸，因为天气凉了，阳会降，阴会升。这时，吃鹿茸可以缓解因气温下降而引起的手脚冰凉的症状。女人吃鹿茸可以起到滋阴补肾、延缓衰老以及补精益血等作用，其属于滋补品，一次不宜食用过多，以免导致上火。其次食用鹿茸的时候不可以食用含有鞣酸的食物，其可能会降低鹿茸的疗效。

高国栋
高国栋主任医师

空军军医大学唐都医院
女人左手麻要注意什么

手麻木通常是由局部周围神经损伤引起的。因为是左手麻木，这很可能是因为左上肢的某个部位被压迫，造成局部周围神经微血管阻塞，造成周围神经物质和能量代谢紊乱，导致神经纤维的信息传导被阻断，表现为发麻。引起手麻木的疾病包括颈椎病、颈椎间盘突出症和胸痹。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝什么对子宫和卵巢好

女性朋友通常应该吃豆制品，如豆浆、豆腐、腐竹等，因为大豆制品含有大豆异黄酮，对卵巢保养有很好的效果。另外要注意避免冷食、辛辣刺激性食物，注意作息规律，避免熬夜，避免情绪波动，因为不良的情绪和生活习惯对卵巢功能有很大的不良影响。此外，如果发生性行为，应注意避孕，因为频繁流产和应用紧急避孕药会影响卵巢功能。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃什么增强免疫力

如果月经量大，应该注意多吃点鱼虾。注意多吃点蔬菜水果补充维生素C，还有的肉类中的铁、锌等元素也是比较不错的，增加营养，经常运动锻炼，富含蛋白质的食物，是可以增强机体免疫力。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人宫寒吃什么调理

如果有宫寒的情况要适当的增加活动，比如慢跑、做瑜伽、跳舞，这些活动对于宫寒调理都是非常重要的。在日常生活当中有很多女性不注意腹部保暖就会容易得宫寒，宫寒首先要注意保暖，多吃补气暖身的食物，有生姜、红糖、芡实、桂圆、荔枝这些食物都有温中驱寒的作用，常吃对身体有利的。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人脱发严重什么原因呢

女性脱发的原因有，脱发严重的要排除医疗系统疾病，如恶性贫血、血糖异常、甲状腺功能异常、肝肾功能异常、自身免疫性疾病等。一般这些疾病都会伴有其他临床表现。如有异常，需积极治疗。如无异常，建议注意休息，每天10点前入睡，保证充足的睡眠，劳逸结合，适当增加文体活动，避免紧张焦虑，保持愉快的心情，。洗头时也需要注意，选择弱酸性到中性的洗头产品，避免碱性洗头产品对头皮的刺激。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人胃寒吃什么好得快

胡椒、生姜是健胃暖胃的调味品，可以调理胃寒的症状。胃寒需要养成良好的生活习惯，可以避免胃损伤，解决胃寒问题。也可以考虑服用中成药，如良附丸或香砂六君丸、温胃舒颗粒。三九胃泰、陈香胃片对胃无刺激性，适用于胃寒患者。具体用药在医生指导下使用。胃寒主要靠自我调解，自我调理，避免不规律的生活，注意不要吃冷饮或冷食，坚决不熬夜，会严重危害肠胃。另外，注意放松精神压力，生活规律一定要适当。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人来大姨妈吃什么好

月经期间注意吃高质量的蛋白质。这是因为在月经期间，身体的抵抗力较低。多吃高质量的蛋白质可以提高身体的抵抗力。优质蛋白质包括鸡蛋，牛奶，鸡肉，鱼，瘦肉等。你也应该多吃富含维生素和微量元素的水果和蔬菜。月经期间注意保暖和防寒，避免感冒，避免吃生冷辛辣刺激性食物。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人大姨妈来了吃什么好

当大姨妈来的时候，女性朋友应该多吃补血和清淡的食物，比如红枣，鸡蛋，胡萝卜，鱼，瘦肉，新鲜蔬菜和清淡的水果，多吃全麦食品，比如燕麦，大麦面包，糙米等。不要吃太油腻的冷，辣，刺激的食物，如辣椒，烧烤和油炸，因为这些食物会加重女性的痛经，但同时要注意营养平衡，避免进食和注意饮食。

刘欣
刘欣主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人便秘吃什么通便

女性便秘患者需要全面的调理方法，包括以下几个方面:生活方式调整，注意避免焦虑、抑郁，戒烟、戒酒，注意镇静，细嚼慢咽，避免辛辣食物和刺激性食物；增加富含纤维素的食物，如红薯和燕麦。尤其是燕麦，富含可溶性纤维。纤维素能保持粪便中的水分，保持粪便柔软蓬松，刺激肠道，使粪便顺利排出；可以使用容量型泻药，包括乳果糖和聚乙二醇-4000。这些药物不吸收，可以锁住大便中的水分，起到类似纤维素的作用。长期使用无毒副作用，无依赖性；益生菌。长期使用益生菌可以调节大便特性，有助于排便过程。