糖尿病不宜吃的食物表

病情描述：

我一个同学检查出来得了糖尿病，听说糖尿病在饮食上特别讲究，想知道糖尿病不宜吃的食物有那些？

吴护群
吴护群 主任医师

西电集团医院

不同的蔬菜营养成分不同，糖尿病是一种慢性代谢性疾病。有些蔬菜不利于糖尿病的恢复。如土豆、红薯、芋头、藕等土豆及其制品。糖尿病人每天的含盐量不应少于6克，因为咸菜和咸菜含盐量都很高。酱油也是高盐调料，尽量不要吃。老南瓜，米饭，小米粥也尽量少用。饮食是控制糖尿病血糖的有效途径，也是治疗糖尿病的基础，因此合理科学的饮食和适当的运动是治疗糖尿病的最佳方法。

刘星君
刘星君 副主任医师

西安交通大学第一附属医院

高血糖主要是由于饮食中含糖食物过多，胰岛素分泌相对或绝对不足，葡萄糖代谢异常。首先建议检查血糖变化和糖化血红蛋白，确认是否有糖尿病。在日常生活中，我们应该保持每餐主食的量不超过2/2。建议以粗粮为主，多吃新鲜蔬菜。有些水果不建议服用，如葡萄、龙眼、干果、西瓜等含糖量高的食物，以免加重糖代谢异常，出现血糖代谢明显偏高的症状。饮食可以通过体育锻炼、饮食控制和密切观察血糖变化来调整。

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刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病能吃的菜谱大全？

糖尿病人能吃的素菜最多，荤菜只能吃瘦肉，肥肉不适合。黄瓜、茄子、西红柿、花菜等。基本不含脂肪成分，虽然碳水化合物主要是纤维素，但人体不能消化吸收纤维素，不会升高血糖，是一种适合糖尿病人食用的食品。但需要注意的是，土豆等根茎类食物淀粉含量较高，过量食用会导致血糖偏高，不宜多吃。此外，蛋清、豆腐等食物也属于蛋白质类食物，适合糖尿病患者食用。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
怀孕不能吃的食物表

一般来说，不要吃辣的食物。多吃会引起便秘。螃蟹、荔枝、桂圆、薏米、山楂、杏仁、活血食物不能吃。这些会导致流产，不要吃容易燃烧、过敏的东西，不要吃浓茶、饮料、烤品等，要注意。

王万卷
王万卷主任医师

西安交通大学第二附属医院
长痤疮不能吃的食物表

有几种类型的食物是痤疮患者不能吃的，首先，高能量和高热量的食物，可以促进皮脂腺的分泌，如油炸食品，油火锅，烧烤和其他高风险的食物。第二，含糖量高的食物，包括各种甜点，蛋糕，饼干，各种淀粉类食物和甜饮料，会增加体内的血糖，促进肝脏分泌胰岛素样生长因子，胰岛素样生长因子与二氢睾酮等雄激素呈正相关，并能刺激皮脂腺的分泌，从而加重皮肤。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风不能吃的食物表

痛风病人需要严格控制自己的饮食搭配，痛风病人不建议吃嘌呤含量高的食品，例如海产品、动物内脏等，除此之外，也不建议吃高脂肪的食品，比如说肥肉，以免加重疼痛的症状，最好也不要吃高糖食物，例如甜点、蛋糕、面包等，最重要的是不要喝酒，尤其是啤酒喝白酒。

牟宽厚
牟宽厚主任医师

西安交通大学第一附属医院
带状疱疹能吃的食物表

带状疱疹的饮食:带状疱疹患者要有均衡的饮食和营养。他们不应该吃过度辛辣和刺激性的食物，也不应该吃过度油腻的食物。他们需要适当补充优质蛋白质，如鸡、鸭、鱼、瘦肉、鸡蛋。大豆制品等。还需要适当补充新鲜蔬菜水果、维生素和人体的植物纤维，如苹果、香蕉、梨、叶菜、果蔬等。饮食均衡，不暴饮暴食。如果是口腔带状疱疹，需要吃软的食物，容易消化的食物，避免吃太辣刺激的食物。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
血脂高不宜吃的食物

高血脂患者不益吃肥肉，油炸食品，糕点，甜点和高热量食品。同时，每日饮食总量应得到控制。因为身体吃多了，会在体内转化成脂肪，所以碳水化合物，脂肪，蛋白质，水果和蔬菜的总量要控制。碳水化合物，脂肪，蛋白质，水果和蔬菜的总量按照每公斤30卡路里来控制。少吃含油量高的食物，包括动物内脏。如果血脂偏高，最好加一些降脂药物，因为食物引起的高血脂只占血脂异常的百分之二十左右。高脂血症多由体内酶类异常引起。建议饮食和药物一起进行。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病可以吃螃蟹和虾吗

糖尿病人可以吃螃蟹和虾。螃蟹和虾是海鲜，主要含蛋白质，也是优质蛋白质。非常适合糖尿病患者食用，但不宜过多食用。因为这种食物比较凉，吃多了容易引起胃肠功能障碍，还要注意糖尿病患者是否并发高尿酸血症、痛风等。如果合并高尿酸血症，尿酸升高时不建议吃螃蟹和虾。如果糖尿病患者有明显的低蛋白血症，吃这种食物是非常合适的。糖尿病患者的饮食总量需要控制。如果偶尔吃螃蟹、虾爬子可以不计算在总餐内。如果经常吃的话，蟹虾的蛋白质含量要和每天吃的总量互换，避免摄入过多热量。

张春虹
张春虹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
糖尿病人吃什么好

糖尿病患者可以吃的主要食物有很多，例如大米，大米，煎饼，馒头，花卷，面条等，有些碳水化合物含量高的食物也可以用作主要食物，例如土豆。必须根据患者的体重和血糖的实际情况控制主食量。糖尿病患者不宜吃葡萄糖和蔗糖制品，肥肉。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
痛风可以吃什么食物表

痛风患者能吃的水果有苹果、梨、番木瓜、哈密瓜、蓝莓等，还有就是面包粉、核桃肉等。蔬菜包括西蓝花、紫甘蓝、白菜、豆角、黄瓜、西红柿等。鸡蛋是可以吃的，但是肉类食品、骨头汤等不要食用。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
糖尿病可以吃什么菜？

糖尿病人能吃的素菜最多，荤菜只能吃瘦肉，肥肉不适合。黄瓜、茄子、西红柿、花菜等。基本不含脂肪成分，虽然碳水化合物主要是纤维素，但人体不能消化吸收纤维素，不会升高血糖，是一种适合糖尿病人食用的食品。但需要注意的是，土豆等根茎类食物淀粉含量较高，过量食用会导致血糖偏高，不宜多吃。肉类菜肴中的鱼、鸡肉等食物，蛋白质含量高，淀粉含量低，可以吃瘦肉。