骨折吃什么水果好

病情描述：

朋友骨折了，我想送点水果去，先知道骨折了吃什么水果好？

李宏
李宏 副主任医师

北京大学第一医院

骨折是日常生活中常见的疾病，由意外扭伤或跌倒引起。断裂发生后，需要很长时间的维护才能完全恢复。许多水果和食物有利于骨骼恢复。骨折后要多吃维生素，以水果为主，可以多吃雪梨、大枣、哈密瓜。同时也要多吃新鲜蔬菜，有助于促进患处伤口的愈合，有助于骨痂的生长。一般情况下，对于骨折患者，手术或石膏固定后，建议多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素C的水果，有助于抗氧化。

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李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
骨折吃什么水果好

骨折是日常生活中常见的疾病，由意外扭伤或跌倒引起。断裂发生后，需要很长时间的维护才能完全恢复。许多水果和食物有利于骨骼恢复。骨折后要多吃维生素，以水果为主，可以多吃雪梨、大枣、哈密瓜。同时也要多吃新鲜蔬菜，有助于促进患处伤口的愈合，有助于骨痂的生长。一般情况下，对于骨折患者，手术或石膏固定后，建议多吃新鲜蔬菜水果，尤其是富含维生素C的水果，有助于抗氧化。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
骨折了吃什么好的最快

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。俗话说伤筋动骨100天，也就是骨折了，长好一般大概需要三个月，骨折了如果想通过食物治疗，没有任何证据表明吃某种食物可以加速骨折的愈合。推荐高钙饮食，可以平时多喝高钙牛奶、乳制品，不能挑食，均衡饮食。更要多食用新鲜的水果、青菜。 另外就是这个吸烟也是需要注意的，尽量的避免，影响这个骨折的愈合。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
看望骨折病人送什么好

通常情况下，骨折的病人身体较孱弱，必须吃些高蛋白、高钙的食材，可以送一些牛乳、吐司面包、干果、水果等食物，避免选购一些不容易消化，或是较为刺激的食物。并且病人在医治期内，必须保持良好的休息时间，避免过度疲劳。

高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折吃什么好的快

骨折了以后要想好的快，平常的饮食搭配中可以多服用含有钙、维他命、蛋白等营养成分的食材，如肉食品、黑鱼、蛋类食品等，可以为身体补充钙，进而推动人体骨骼的生长发育。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨头骨折了吃什么长的快

骨折愈合通常需要很长时间。愈合时间因骨折部位而异。骨折早期，由于骨折部位充血，会出现吸热、口渴、心烦等症状。所以骨折初期，建议清淡饮食。骨折中期，血肿吸收，身体恢复相对较好。可以给他们高蛋白饮食，如瘦肉、鱼、蛋、奶，吃新鲜蔬菜水果补充维生素，可以促进钙的吸收。他们也可以吃钙含量高的食物，如虾皮和海鲜。骨折后期以功能锻炼为主，饮食与中期相同或可采用正常饮食。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
骨折后吃什么恢复快

骨折是指骨结构的连续性完全或部分断裂。在骨折的早期尤其是在两周之内，患者的胃肠功能受到了一定程度的影响，可以多吃蔬菜水果及豆奶制品，这类食品往往容易消化，同时有充足的钙质和维生素的摄入。多食用新鲜的鱼肉，禽肉，蛋类等蛋白质比较丰富的食物。吃一些促进骨折愈合的药物，比如接骨七厘片、骨康胶囊，还要适当户外晒太阳，接受紫外线照射促进骨折愈合。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折吃什么恢复快

由于骨折初期软组织处于水肿充血状态，需要保证每天液体的摄入，所以要多喝水，蔬菜、肉蛋、豆制品、水果、鱼汤等。这些食物容易消化，摄入足够的钙和维生素有助于患者尽快度过骨折的充血水肿期，避免吃油腻、酸辣的食物。骨折中期要多吃营养价值高的食物，注意钙的摄入，多喝鸡汤、动物肝脏等营养丰富的食物。由于肝脏中维生素A和维生素D含量较高，可以满足骨折愈合中骨痂生长的需要。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
骨折禁忌吃什么？

骨折患者需要补充营养易消化的食物。建议患者多吃水果蔬菜、红薯、糯米等不易消化的快餐，并根据医生的指导合理饮食。日常生活中应避免容易造成创伤的活动，如开车时系安全带，骑摩托车时戴头盔，运动前做好热身和防护措施。不同年龄骨折患者的恢复时间是不同的。孩子几个星期就能恢复，老人几个月甚至半年就能恢复。骨折的愈合需要丰富优质的蛋白质和钙。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
老人骨折吃什么营养品

临床上，由于骨质疏松，老年人受外力后容易骨折。骨折后，除了正常的骨科药物外，食物上的补充是非常重要的。老年人在床上制动，很容易便秘。可以鼓励老年人多吃润肠通便的食物，减少便秘的发生。比如可以吃建安喜益生菌胶囊或者喝粳米粥，在粳米中加入葡萄干和枸杞，效果会更好。此外，在骨折恢复期和骨痂生长愈合阶段，应指导老年人多喝牛奶，多吃牛、羊肉和鱼。另外可以多吃新鲜水果，对骨折的恢复也很有帮助，比如多吃草莓、荔枝、龙眼等等。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
骨折手术后吃什么恢复快

骨折手术后不同时间段不同饮食。术后几天要保证患者排便和排尿通畅，饮食要清淡，如蔬菜和适合肠道的水果，如苹果、香蕉等。有叶有梗的蔬菜。茄子、土豆等蔬菜不能吃，因为没有纤维，不能起到润肠通便的作用。白菜、芹菜、莴笋叶、青菜苔、有叶有梗的蔬菜可以多吃，保证大便通畅。术后1周肿胀消退，疼痛减轻，可补充蛋白质和钙。如蟹壳，以及蛋、鱼、肉等，促进骨折愈合和骨折生长。