肾结石饮食应注意什么

病情描述：

我最近体检发现肾里面有一个不到1厘米的石头，肾结石饮食应注意什么

王曙逢
王曙逢 主任医师

西安交通大学第一附属医院

肾结石是指晶体物质，如钙、草酸盐、尿酸盐等从尿液中析出并沉积于肾脏，部分可与有机物质相结合。肾结石没有明确不能吃的食物，除非做了结石的成分分析，限制饮食中的草酸的摄入，大量的草酸摄入使尿液草酸排量增加，可以增加草酸钙结石形成的几率。注意增加液体摄入，推荐每天摄入液体在4L以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。多吃麦麸面包、等高纤维食品可防止结石发生。

张华
张华 副主任医师

西安市第四医院

饮食因素对肾结石的防治有重要意义，肾结石总体的预防措施是多喝水，每天至少喝2升水，尽量少吃酸辣刺激性的食物，如常吃的菠菜、芹菜、草莓、苋菜、甜菜、野菜等草酸含量都比较高，应该清淡，补充多种的维生素，多吃蔬菜、瓜果类的食物。含钙丰富的食物不要吃，比如说高钙奶粉、高钙牛奶、高钙饼干、钙片。还有特别需要注意远离海鲜类食物，海鲜类食物的嘌呤含量非常的高，很容易引起尿酸盐类结石。

相关推荐

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
肾结石饮食应注意什么

肾结石是指晶体物质，如钙、草酸盐、尿酸盐等从尿液中析出并沉积于肾脏，部分可与有机物质相结合。肾结石没有明确不能吃的食物，除非做了结石的成分分析，限制饮食中的草酸的摄入，大量的草酸摄入使尿液草酸排量增加，可以增加草酸钙结石形成的几率。注意增加液体摄入，推荐每天摄入液体在4L以上，使每天尿量保持在2.0-2.5L以上。多吃麦麸面包、等高纤维食品可防止结石发生。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
胆囊结石饮食注意什么？

胆结石患者要注意避免吃辛辣刺激性食物。比如油炸、烧烤、狗肉、辣椒等食物，避免食用油腻、胆固醇含量高的食物，如猪蹄、肥肉、动物内脏、蛋黄、坚果等食物，患者千万不要饮酒。患者应尽量少吃，避免暴饮暴食。胆结石患者如果出现腹痛不适，就不能吃任何东西。他们应该及时去正规医院的肝胆外科或普外科治疗。药物治疗为主。如有必要，可能需要手术缓解病情。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
肾结石是什么形成的

一般与饮食有一定关系，高蛋白、高嘌呤、低钙饮食也有一定关系。喝水也有减少，每天少喝水，或者喝井水和大量浓茶，都会导致肾结石。目前还发现吸烟会增加肾结石的风险，所以一般来说，肾结石的形成一定与自身原因有关，包括年龄、职业、饮食习惯、饮食习惯、饮水等，所以是多种因素共同作用的结果。肾结石患者应注意低钙、低草酸、低尿酸饮食，注意清淡饮食，忌辛辣食物，忌吃葱、姜、蒜、辣椒等食物。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
胆囊炎饮食应注意什么

胆囊炎分为急性胆囊炎和慢性胆囊炎。胆囊炎形成的原因就是胆汁的浓缩、炎症反复发作，形成结石可能导致胆囊炎。胆囊炎患者在饮食方面要注意，少吃高脂肪的食物，如，肥肉，限制油量，味精，在进食脂肪后，胆囊收缩，右上腹会出现疼痛，宜进食清淡易于消化的食物，如面条、小米粥，不可吃生冷刺激性食物，比如辣椒、花椒、咖啡、洋葱、大蒜等食物。

吴振彪
吴振彪主任医师

空军军医大学唐都医院
尿酸高是什么引起的要注意哪些

体内嘌呤物质代谢障碍导致尿酸合成过多会引起尿酸高。在正常嘌呤饮食下，男性或绝经后妇女的空腹血糖和尿酸水平高于420微克/升，而非绝经妇女的空腹血糖和尿酸水平高于360微克/升。长期高尿酸对人体有害，与糖尿病、高血压、冠心病、脑梗塞等疾病的发展有关。饮食主要是控制高嘌呤食物的摄入，包括海鲜、红肉、酒精，尤其是啤酒和动物内脏。我们应该多吃蔬菜和新鲜水果，多喝水，加强锻炼来减肥。如果不通过饮食控制尿酸，则需口服降尿酸药物，临床上常分为苯溴马隆等两类，但肾结石患者应慎用。抑制尿酸合成，如非布司他，应定期监测，并根据尿酸结果改变计划。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
肾结石手术后注意事项

肾结石术后应注意适当的休息，出院后可恢复正常的生活方式，避免剧烈运动和疲劳，平时应注意多喝水，适当做一些户外运动。此外，应进行适当的饮食控制，不应食用草酸含量高的食物，如菠菜、可可和茶。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
肾结石术后注意事项及饮食禁忌

肾结石肾切除术后，因为只有一个肾，所以需要保护肾功能，促进术后恢复。高蛋白食物和含盐过多的食物容易增加肾脏负担，应加以控制。蛋白质摄入要适度，不能过量。低盐饮食非常重要，否则容易造成肾功能损害。恢复期可以吃一些粥类主食和适量的鱼类优质蛋白质，帮助身体恢复。肾结石手术后的注意事项包括以下几点。首先，手术后一定要多喝水，这样会产生大量的尿液，从而冲洗肾脏和尿道。

王欣
王欣副主任医师

北京积水潭医院
胆结石每天的食谱

胆结石患者应严格注意饮食，稍有疏忽可能导致疾病加重，患者在饮食上应注意以下几点，首先，少吃含脂肪的食物，尤其要避免食用含脂肪的肉，鸡和油等食物，例如炸糕，油条，避免吃猪油等动物性脂肪，以避免胆汁中胆固醇浓度增加；其次，避免进食辛辣刺激的食物。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
胆管结石饮食禁忌

肝胆管结石手术后，饮食注意事项与其他腹部大手术相同。胃肠功能恢复后，饮食会逐渐由清淡转为正常。肝胆外科手术，动物内脏、蛋黄等含胆固醇高的食物，脂肪多的食物，尽量少吃。油炸、油炸等烹饪方法制作的食物应尽量少吃，远离烟酒和辛辣食物，一定要注意饮食的规律性。术后早期可以少吃几餐，即每天多吃几餐，每餐少吃一点，逐渐过渡到正常饮食。还有饮食搭配，优质蛋白质，富含维生素。

王曙逢
王曙逢主任医师

西安交通大学第一附属医院
胆结石饮食注意什么

胆囊，是位于右上腹部肋骨下、肝脏下方的梨形囊袋构造，胆结石病人平时要注意饮食，避免进食高胆固醇类食物，如鸡蛋黄、鱼籽、猪肝等动物内脏、虾、蟹黄，禁食高脂肪的食物，如肥肉、红烧肉、猪油及油炸类食品，不要吃辛辣刺激和油腻的食物。多食新鲜蔬菜水果，比如多时绿叶蔬菜，还有萝卜，水果，香菇，木耳这些都对抑制胆汁浓度，阻止结石出现都有帮助。