我一闺蜜最近在服用维生素b12，想知道正确的吃法是什么？
西安交通大学第二附属医院
临床上建议患者先明确诊断，服用前先确定维生素B12缺乏症，严格遵医嘱。严禁擅自改变剂量或延长用药时间，以免影响治疗效果，增加不良反应。维生素B12是维生素类药物，是神经合成的必需成分，可用于治疗神经炎。虽然维生素B12是必不可少的，但是维生素B12过量也会造成累积效应，累积到一定程度可能导致严重后果。另外，维生素B12除了口服片剂外，还可以用于穴位注射。用药时请遵医嘱。
西安市红会医院
维生素B12的用法用量一般为一日一片，一日三次。这种药主要用于预防缺铁性贫血，维生素B12是一种水溶性维生素，可以通过肾脏排泄。但如果摄入维生素B12过多，会出现一些副作用，如荨麻疹、湿疹、面部水肿和一些过敏反应，还可能引起神经兴奋、心前区疼痛、心悸等。维生素B12摄入过多也可能导致叶酸缺乏。因此，要按照说明或在医生的指导下服用维生素B12。
