最近感冒,一直咳嗽,发烧三四天还一直不好,中医说我肺热,肺热怎么调理最有效
西安交通大学第二附属医院
肺热是中医的概念,一般指内因或外因导致了肺的宣降功能受影响,主要表现为咳嗽、咳黄痰、口干、口渴、喜喝凉饮,也就是愿意喝凉的冷饮,可以服用桑菊饮来进行调理,在饮食方面尽量不要吃辛辣刺激性的食物,可以多喝水,多吃蔬菜水果,多喝绿豆汤,适当运动,保持大便通畅。还要饮食清淡,适量,易消化。可以口服一些清热解毒的中成药,具有良好清除肺胃热盛症状的作用。
西安市第三医院
肺热常常表现为能食易饥,口干、喜冷饮食、咳嗽以夜间咳嗽为主,要控制高热量食物的摄入,杜绝摄入刺激性的食物,多吃新鲜的水果蔬菜、粗膳食纤维饮食,如全麦面包,麦皮、碎玉米粒粥,可以给予银翘散疏散风热,常用的中成药有清热解毒口服液,可以用金银花、蒲公英、玄参、麦冬、桔梗、陈皮,水泡服,注意保暖,保持室内空气的流通以及一定的湿度。