高血压喝什么茶降压效果好

病情描述：

我是高血压，朋友说可以喝降压茶，高血压喝什么茶降压效果好

邓捷
邓捷 主任医师

西安交通大学第二附属医院

在出现高血压后，患者还是需要根据目前血压波动的数值变化，有一些茶是有轻度降压作用，比如含有山楂长葛根或者菊花，以及罗布麻等茶，有一些降压的效果，不管什么茶叶都不可以太浓，太浓的茶叶势必会影响睡眠、过度兴奋，反而对高血压不利。从大规模的循证医学的角度讲，能够喝茶降压的这种实验是缺乏的。只能通过食物、饮品辅助治疗，并且也要服用药物。

徐晓辉
徐晓辉 主任医师

西电集团医院

高血压患者是可以喝降压茶的。含有杜仲、牛膝，以及活血的红花、西红花等，像菊花茶，山楂陈皮茶，决明子茶，罗布麻茶，绿茶可以扩张血管、助消化，起到降低血压的作用，但是茶叶中含有茶多酚的含量有限，因此降压茶的降压效果也十分有限。很难将血压控制到理想范围，仍然需要口服降压药物治疗，如果血压很高，建议大家还是及时到正规的医院就诊、服药，进行规范治疗。

相关推荐

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
什么茶降压效果好

从世界各国各地区的高血压指南来看，没有一本指南提到茶具有降压作用。虽然可以从各种文章中看出或者提到哪些茶推荐有降压作用，比如罗布麻茶、山楂茶、莲心茶、菊花茶、子明茶、绿茶，包括葛根茶等。从大规模循证医学的角度来看，有可能喝具有降压作用的茶。从生活方式的干预来说，我们提倡营养均衡饮食，低盐低脂饮食，加强锻炼，血压的管理并不取决于喝哪种茶，而是需要综合的效果，需要坚持。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
喝什么茶降血压效果最好

降血压首先要考虑的是高血压。高血压要根据不同情况进行治疗。普通降压茶可用于轻度高血压。降压茶有很多种。一般使用寒凉清热比较苦的降压茶，降压效果也不错。常用的有山楂茶、葛根茶、夏枯草茶、绿茶，降压效果很好。但如果血压高，特别是中度以上的高血压，建议尽量去医院用药，这样降压效果才能得到肯定，需要长期维持，而不是单纯依靠降压茶。但降压茶对养生和预防高血压非常有益。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压喝什么茶能降压

有一些茶是有轻度降压作用，比如含有山楂长葛根或者菊花，以及罗布麻等茶，有些茶里面本身还含有轻度的利尿的作用，还有决明茶，决明茶治疗高血压是比较好，决明茶十克左右泡水，可以降压或者用红枣泡茶。

王洪涛
王洪涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高喝什么茶降压

高血压的病人，能够喝荷叶茶、三七茶、苦瓜茶、野菊花茶、杜仲茶、桑叶茶等健康饮品，减少人体的血压，防止紧张焦虑，能够听医嘱应用降血压的药物，开展医治，多吃清淡饮食，适度的健身运动。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压喝什么茶

对于高血压的患者，喝茶可以达到软化血管、调节血脂的作用，因此我们是推荐高血压患者喝茶的。金银花茶，具有清热去火、降血降压的功效，菊花配桑叶可以清肝火对血压有些帮助，决明子具有清热功效，这些茶尽管有一定的降压药物降压作用，但是喝茶期间建议监测血压，如果血压过高的话，不能单靠喝茶来降压，还是建议去医院就诊，选择合理的降压药物。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
低压高吃什么能降压

低压高吃蔬菜能降压。低压升高如果升高的不是很多，可以通过饮食和运动的方法来控制。可以吃一些山楂，芹菜，花生，菌类，黑木耳，海带，西瓜等食物，都有协助降压的作用，也可以喝一些玉米须茶或者荷叶茶，如果低压升高的比较多，有头晕，头疼的症状，可以服用钙离子拮抗剂等，降低血压的药物进行治疗。还有特拉唑嗪，多沙唑嗪，相对来说，这些药物降低压的效果会好一些。用药时请遵医嘱。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
降血压喝什么茶最好

对于高血压的患者，喝茶可以达到软化血管、调节血脂的作用，因此我们是推荐高血压患者喝茶的。有降压作用的茶还有桑叶茶、苦瓜茶、菊花茶，玉米须茶，荷叶茶，三七花茶等。茶多酚可以有效的扩张外周循环，可以导致血压出现轻度下降的趋势，对高血压患者的血压降低有一定改善作用。其次根据自己的身体情况，适当的多运动，合理使用降压药物进行维持治疗。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
血压高喝什么茶好降血压

高血压患者可选择菊花茶、绞股蓝、山楂、罗布麻、杜仲茶等。这些茶含有黄酮类化合物，不仅可以降血压，还可以降低血脂，缓解动脉粥样硬化的发生和发展。但有研究表明，单纯喝茶不足以降低血压，高血压患者应在医生指导下口服降压药。目前临床上使用的抗高血压药物有5种，分别是β受体阻滞剂、钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素ⅱ受体拮抗剂。目前长效降压药可以稳定、永久、有效地控制血压。如果在长期降压药物控制的基础上，可以喝一些对血压相当好的茶，也可以选择。用药时请遵医嘱。

邓捷
邓捷主任医师

西安交通大学第二附属医院
高血压喝什么茶可以降下来

茶有两个概念:一个是茶饮料，比如红茶、绿茶；另一种是用中药泡茶喝，比如将中药制成粗颗粒，用水浸泡而不是喝茶。茶饮料有降血脂的作用，但降压效果不明显，因为高血压与盐摄入过多或动脉硬化有关。中药茶饮料有一定的降血压作用，需要长期坚持才能产生效果。但每种中药都有各自的特点，比如虎杖，可以降血压，有清热利湿、活血化瘀的功效。适用于高血压、胸闷、气短、大便粘稠不舒服的患者。

孙国成
孙国成主任医师

空军军医大学西京医院
什么茶降血压效果最好

高血压应根据不同情况进行治疗。普通降压茶可用于轻度高血压。降压茶有很多种。一般来说，它们比较苦，清凉清热。降压效果也很好。常用的山楂茶、夏枯草茶和绿茶都很好。但是，如果血压高，特别是中等或以上，建议尽量去医院服药。