我这段时间血压有些高，听说喝茶也能降血压，想知道血压高喝什么茶能降压？
西安交通大学第二附属医院
高血压患者可选择菊花茶、绞股蓝、山楂、罗布麻、杜仲茶等。这些茶含有黄酮类化合物，不仅可以降血压，还可以降低血脂，缓解动脉粥样硬化的发生和发展。但有研究表明，单纯喝茶不足以降低血压，高血压患者应在医生指导下口服降压药。目前临床上使用的抗高血压药物有5种，分别是β受体阻滞剂、钙拮抗剂、利尿剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素ⅱ受体拮抗剂。目前长效降压药可以稳定、永久、有效地控制血压。如果在长期降压药物控制的基础上，可以喝一些对血压相当好的茶，也可以选择。用药时请遵医嘱。
西电集团医院
临床上，有些茶，如菊花茶、山楂茶或葛根茶，有一定的降血压作用。菊花茶长期使用可降血压，清热解毒。然而，高血压患者不能完全依靠喝茶来降低血压。对于1级高血压患者，如收缩压低于160mmHg，舒张压低于100mmHg，且随着饮食或生活习惯的改善，喝茶可能会使血压降至正常范围。但2、3级高血压患者需要用药，一般原则是如何将血压控制在正常范围内。
