我姐的孩子从小就挑食，吃饭很少，所以个子矮，瘦的厉害，怎么长高？
西安交通大学第二附属医院
能够长多高和遗传以及后天的活动，已及营养的状况都有关系。长高的影响因素主要跟营养、运动、睡眠和遗传等因素相关，长高是有前提的，人体身高的范围会通过遗传来决定，在青春期时期补充充足的营养物质，可以提高身体的基础代谢率促进长高。饮食、充足的睡眠、合理的功能锻炼等等是影响后天长高的重要因素。小孩在身体发育的时候要注意营养的均衡，不可以挑食。
西安市红会医院
首先人长高必须骨骺没有闭合，骨骺闭合了就不能长高了。想要长高首先需要保证身体营养的供给充分，如果患者想要增高自己的身高，一定要加强户外运动。一定要讲究饮食多样化，粗细搭配，均匀合理，绝对不要挑食或者是偏食。可以帮助和促进孩子生长发育，这样能帮助孩子生长激素的分泌。养成一个良好的饮食习惯，多吃一些蛋白质和维生素丰富的食物。
