朋友送了枸杞，让我泡水喝，请问喝枸杞水有什么好处？
西电集团医院
喝枸杞水的好处是:一是抗辐射。枸杞水可以保护人体免受电脑等电子产品的辐射。第二，可以降血脂。口服枸杞能明显保护和修复肝组织。对脂肪肝、高血脂有很好的治疗效果。第三，枸杞有保护视力的作用，其中含有一些成分，可以缓解长期使用眼睛的人的疲劳。第四，枸杞可以降低血糖，枸杞可以增强受损胰岛素细胞的活性，即可以治疗糖尿病相关症状，更有利于稳定血糖。最后，枸杞非常适合一些现代人，即亚健康人群长期口服。
西安交通大学第二附属医院
枸杞与药食同源。泡水代茶是很好的养生方式，价值很高。饮用适量枸杞水具有养肝明目、降血糖血脂、安神滋阴补肾、抗衰老抗疲劳、健脑排毒、美容养颜的作用。喝枸杞水往往有抗氧化作用，可以促进新陈代谢，提高免疫力，增强抗病能力。长期饮用枸杞茶，可有效改善肾虚引起的遗精、腰酸、腿痛、头晕等症状。它可以缓解疲劳，增加食欲，对人体有很多好处。
