伏湿膏真的能去湿气吗

病情描述：

我湿气重，朋友推荐吃伏湿膏真，这个真的能去湿气吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

伏湿膏含有山药、茯苓、赤小豆和荷叶。这些都是天然的中草药，真的对人体有很大的作用。可以改善脾胃，调理肠胃，特别是大便粘稠，不易冲走的人。这类人极度潮湿，经常吃复视膏可以缓解大腹便便的现象。规律饮食也可以改善皮肤的亚健康。很多人喜欢痘痘，也是湿气重的表现。能调节女性月经不调，面色暗沉，白带增多。同时，它可以促进杨琪，解毒祛湿。一段时间后，你会发现精力和精神都放松了很多。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

伏湿膏有祛湿的功效。建议喝点祛湿茶比较好。在治疗过程中，要注意保持健康的生活方式，适当增加运动，避免辛辣油腻的食物刺激，熬夜，保持一个愉快的心情，这样更有利于身体的恢复。如果湿气重，建议采取药物调理治疗，可以考虑采用沈凌白术颗粒等药物治疗，平时也可以考虑食疗，如红豆薏米山药粥，也可以起到祛湿健脾的作用。如果症状严重，要及时去医院详细会诊检查。

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孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
祛湿茶真的能去湿气吗

湿气重的人主要表现为身体微胖，非常容易困乏，头昏脑胀如裹，身重难受，嘴中粘腻，排便不实，舌体胖大，舌苔白腻。假如湿气重显著的话，舌苔发白乃至为厚腻。祛湿茶能不能祛湿，要看祛湿茶的成分，能够提议多吃一些祛湿的食物，比如荷叶，薏米仁，红小豆，荷兰豆，淮山药，茯苓等。食材上还能够多吃一些水果蔬菜，水果蔬菜并不会造成湿气重。油腻感之品，甜品要少吃，会加剧体内湿气，假如舌苔很厚腻的话，要在医师具体指导下用利湿的药品开展调养。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
艾草泡脚能去湿气吗

艾草泡脚能去湿气。艾草泡脚可以起到减肥，缓解便秘，治疗乳房胀痛，和去湿气的作用。艾草也叫做纯阳之草，对于湿气和寒气都有一定的去除作用，艾草性温可以促进身体的血液循环，因为脚部有很多经络穴位组行，同时还是身体各器官的反射区，所以用艾草泡脚可以起到去湿、驱寒的效果。只要没有上火的情况，可以长期用艾草泡脚来去湿气。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
汗蒸能去湿气吗

汗蒸对于祛除湿气是有一定的功效的，如果存在湿气重的情况，通过汗蒸可以让人体大量出汗，以及调整平日的饮食，对于去湿气是有一定的帮助的。患者平日也要适度的运动，促进身体的新陈代谢。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
泡脚能去体内湿气吗

每天用热水泡脚，对于祛除湿气的效果还是不错的。由于脾和肾都是脚的静脉，都穿过脚底，所以泡脚对脾和肾有一定的作用，而脾和肾负责人体水分的代谢，所以泡脚可以起到健脾、利尿、促进水分循环的辅助作用。但如果体内有湿气，单纯用足浴肯定是不够的，因为足浴不是药物疗法，不能从根本上解决湿气的问题。要为湿气提供一个出路，比如从大便、大便中排出，这样才能祛湿，不能单靠泡脚。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
人参健脾丸能去湿气吗

人参健脾丸的功效是健脾益气、和胃、治腹泻，对去湿气并没有什么特别显著的效果，假如病人湿气重，能够服食去湿气的药物，那样实际效果会更好。病人在服食人参健脾丸时必须注意，假如病人在服药半个月后病症没有改进，或病人在吃药期内有食欲不佳等病症，则必须立即去医院检查。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
健脾丸能去湿气吗

健脾丸可祛湿，还可治疗脾胃虚弱、湿气重引起的消化不良、精神萎靡、乏力、食欲不振、舌苔厚、大便不规则等症状。一般体内水分较重的人，服用健脾丸可以健脾和胃，但只能稍微去除水分。单纯用这些药物去湿气不太好，可以结合食疗去湿气。平日可以多吃红豆、薏米、山药等。此外，在调理过程中还可以使用拔罐和针灸疗法。治疗期间不要吃油腻食物或饮酒，适当运动以增强体质。用药时请遵医嘱。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
湿毒清胶囊能去湿气吗

湿毒清胶囊可以去除湿气。十毒清胶囊由白鲜皮、苦参、生地、丹参、蝉蜕等组成。具有养血祛风、润肤止痒的功效，主要用于湿热下注、血虚风燥引起的皮肤瘙痒。处方中含有苦参和白鲜皮。苦参清热燥湿，杀虫利尿，白鲜皮清热解毒，止痒止痒。两者都有燥湿的作用，治疗湿气侵入人体引起的湿疹和皮肤瘙痒，故湿毒清胶囊有祛湿作用，但是它的效果一般，如果湿气很重，建议去医院。用药时请遵医嘱。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
拔火罐能去湿气吗

拔火罐儿是我国中医的精髓，是养生常见的一种方法。是用负压的作用把玻璃罐吸附在人体的穴位上面进行治疗的一种疗法。拔火罐的作用主要是去除体内的风寒湿邪。可以调整患者身体状态、解除疲劳、增强体质的作用。

王竹
王竹副主任医师

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生姜贴脚底能去湿气吗

生姜有一定的除湿作用。如体内水分较重，可利用生姜贴脚底，具有疏通经络、加快血液循环、促进身体新陈代谢的作用，从而有效地将湿气排出体外。喝生姜水也是一种去除体内湿气的方法，可以将生姜切成薄片，放入沸水中煮几分钟后再喝，也可以加入一些红糖调味，不仅可以去除体内水分，而且对胃寒、痛经人群也有好处。生姜还可以杀菌解毒，特别是食物被感染后，容易引起胃肠炎，可以吃生姜加以防治和治疗。

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孙万森主任医师

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生姜和花椒泡脚能去湿气吗

花椒和生姜泡脚可以祛除体内的湿气，具体有以下作用:一是促进血液循环，用于治疗下肢麻木等疾病；二是具有祛湿散寒、除湿散寒的功效，治疗下肢感冒；第三，具有补肾壮阳的功效，可以减轻肾脏的负担；第四，具有活血化瘀的作用；第五，具有杀菌作用，可用于治疗脚气；第六，有睡觉的作用，可以用来治疗失眠。除了泡脚，想要祛除湿气，平时也可以多运动。