我最近一段时间，感觉有点上火，想吃水果下火，想知道吃什么水果去火？
西电集团医院
目前，市场上有很多种清火水果，最常见的有苹果、梨、西瓜、椰子、香蕉、芒果、猕猴桃等。这些水果大多是凉的，能很好地去除人体内的热量。梨是公认的清热降火、滋阴润肺的水果。它有很多果汁，可以补充身体的水分。在肺热重的情况下，多吃梨可以有效缓解上火。西瓜是夏天最常吃的水果，价格便宜。吃西瓜能利尿解毒，对人体健康有益。猕猴桃富含维生素，能去火、美白、养颜，提高抗氧化能力。火龙果富含花青素。
西安交通大学第二附属医院
口疮、尿黄、尿短赤、尿频、尿急、尿痛、咳嗽、痰黄咳嗽、失眠等，都是上火的症状。可以服用牛黄解毒片、治脉霍青片进行调理。口服中药的同时，可以吃一些水果，帮助你摆脱火灾。有许多水果可以灭火。比如葡萄柚，就是清心泻火，清肺泻火的水果。梨也有去火的作用。吃梨有润肺止咳、祛痰清肺的功效。西瓜也是一种能清心火的水果，有利于水和热。用药时请遵医嘱。
