钙片能不能长期吃

病情描述：

我想给儿子补钙，就买了钙片，钙片能不能长期吃？

侯伟
侯伟 主任医师

西安交通大学第二附属医院

不能长期吃钙片，长期吃钙片会有非常明显的副作用，会导致血液中钙离子含量增加，一般情况下，口服钙片可以促进身体的生长发育，对于长高有一定的帮助。长时间摄入钙质过多会导致不良反应。避免出现补钙过多的情况，平时也要注意配合适当的锻炼，长期吃钙容易导致钙盐沉积，除了便秘以外，还可能引起肾脏的沉淀。会有高钙血症的风险，出现消化道症状。

盛亚琳
盛亚琳 主任医师

西安市红会医院

可以肯定的说，钙片是不能够长期服用的，老年人容易出现骨质疏松、腰背疼痛、牙齿脱落、易骨折等症状，钙片是补充人体钙离子的保健药品，钙片可以每天1片，在睡前吃钙片最好嚼碎，用白开水饮用咽下，这样更有利于钙的吸收。钙片一般不能和影响钙片吸收的食物一起吃。钙是人体内最普遍的元素之一，被称为生命中的钢筋混泥土，吃钙片时，不要吃菠菜、香菜、青椒等含草酸多的食物。

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高宗强
高宗强副主任医师

西安交通大学第二附属医院
钙片不能和什么一起吃

钙片不可以和影响钙片吸收的食材一起食用。主要包括西兰花、茼蒿、春笋等蔬菜水果；也不要喝汽水、可乐、咖啡以及其他食物，补钙的同时也要注意补充其他元素。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
骨质疏松吃什么钙片

选择钙片的原则，第一要注意元素钙的含量，在元素钙中碳酸钙的含量最高大概40%，而葡萄糖酸钙钙元素的含量最低只有9%，因此选钙的时候尽量选元素钙含量高的这一类钙剂。第二要注意元素钙的有效性，碳酸钙需要溶解于胃酸，因此胃酸缺乏或者有消化系统症状的患者，可能会出现腹部的不适、便秘，对这类患者就不宜选择碳酸钙，而枸橼酸钙容易溶于水，因此胃酸缺乏和便秘，甚至有肾结石风险的患者可以选择枸橼酸钙。第三要注意元素钙的安全性，任何钙剂的补充都要注意不能长期大剂量的补充，可能会产生潜在的心血管病和肾结石的风险，所以要定期监测血钙和尿钙。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
钙片吃多了有什么副作用

钙质摄入过多的副作用主要就是，很容易导致出现结石的情况，比如出现已有的肾结石或肝胆结石等情况。而且还容易造成血管出现异常硬化，导致出现高血压或高血脂等情况，也容易导致出现机体免疫功能低下。日常生活中还是尽量不吃过量的钙质补充品，如果没有过量的钙质补充品，也不必长期服用。一般情况下，适量吃钙片是没有副作用的。如长期吃太多钙片，有可能导致肾结石等疾病。

时志斌
时志斌主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃钙片能长高吗

假如患者是由于缺钙造成的额个子矮小，一般通过服用钙片可以推动身体的骨骼生长，进而可以使身高增长。但并不是吃钙片就一定会长个子，但适度的补钙对身体是有好处的。

刘星君
刘星君副主任医师

西安交通大学第一附属医院
阿托伐他汀钙片什么时候吃最好

阿托伐他汀钙是西药和口服处方药，主要用于治疗高胆固醇血症，包括原发性高胆固醇血症和家族性高胆固醇血症，还可以降低总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。由于此类疾病的复杂性，需要在医院规范诊疗后，在医生指导下使用。什么时候吃这种药最好？降脂药物长期使用。饭前饭后不清楚。可以每天固定时间，方便的时候坚持，长期服用。但首先要注意需要在医生的指导下去医院检查和监测不良反应。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
钙片吃多久要停一停

通常情况下，钙片吃一个月后，就需要停药一段时间。假如长期补钙过多，有可能会出现一定程度的不良反应的，还有可能会提升身患尿结石的风险，过多补钙也会造成严重便秘等病症。一般人通过饮食所摄入的钙也是充足的。

李锋涛
李锋涛副主任医师

西安交通大学第二附属医院
中老年人吃钙片要多久停一次？

如果是中老年人缺钙特别严重，这种情况是需要长期吃钙片补钙的，就没有必要停钙片。但是如果患者缺钙程度特别轻，可以在连续服用一个月之后，停用一周到两周，然后再继续服用。除了食用钙片来补钙外，平时也可以适当吃一些富含钙的食物，例如牛奶，鸡蛋，豆制品等。如果患者有骨质疏松等症状，也可以口服碳酸钙来进行治疗，缓解症状。同时患者还应该要多晒太阳，因为晒太阳能够促进体内钙质的吸收，避免浪费体内多余的钙，这样也能够达到补钙的效果。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇钙片什么时间吃

大部分孕妇没有特殊情况，建议怀孕12周后开始服用钙片。因为怀孕前三个月，由于妊娠早期反应比较严重，钙片可能会引起胃肠道反应。所以即使吃钙片也会呕吐，效果也不好。其次，建议考虑在怀孕第三个月以后服用钙片，一定要在医生的指导下服用，不能过量，以免产生不良的临床效果。再次建议饮食中多吃含钙食物，比如多吃芝麻或牛奶，或者临床上多吃坚果，对补钙都有好处。另外，建议日常生活中经常晒太阳或散步，促进胃肠蠕动，增加食欲。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇钙片吃到什么时候

妇女在怀孕期间不能一直服用钙片，因为服用过多的钙片容易导致胎盘老化，从而影响胎盘功能。一般来说，钙片在怀孕的第6至7个月服用，这是胎儿骨骼发育的快速时期。可以选择卡特或乔迪。孕妇缺钙会伴有下肢痉挛甚至盗汗。怀孕期间的女性应该多喝猪排汤和鱼汤，这样可以补充更多的钙和阳光。

李宏
李宏副主任医师

北京大学第一医院
骨质疏松吃什么钙片好

骨质疏松症患者没有特别优选的钙剂，也就是说没有钙片特别适合骨质疏松症患者。我们要着眼于另一个方面，就是在补钙的同时一定要适当补充维生素D。因为单独补钙对骨质疏松症没有明显的好处，主要是部分患者补钙后不能得到有效的吸收。如果钙得不到有效的吸收，会导致骨骼内沉积的钙不足，所以骨质疏松症不会得到明显的改善。所以一般来说，我们会要求患者同时服用钙片和维生素D。用药时请遵医嘱。