我非常喜欢喝茶，但最近听说长期喝茶会有坏处，我想向专家了解一下长期喝茶的坏处有什么？
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茶叶，它可以清热解毒缓解疲劳，可是，大家假如长期的和大量的食用的情况下，也是有一些伤害，例如茶叶非常容易导致身体的胃酸的稀释比较严重，进而能造成不可以开展正常的消化吸收工作，造成一些消化不好，腹痛腹胀的病症，外饮喝茶过多，由于茶叶里边带有单宁酸，这类单宁酸与铁能够融合，进而会危害身体对铁的消化吸收，因此，喝茶过多的情况下很有可能会引起缺铁性的贫血。
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茶叶是一种含有营养元素的健康饮品，在平常多饮茶，对心率、血糖值、血脂，全是有减少作用的。此外，喝茶还具备促进消化的作用，有利于便秘的治疗，而且可以促消化。对女性而言，经常喝茶是有美容护肤作用的，有利于延缓衰老及减肥瘦身，还很有可能降低患恶性肿瘤的概率。饮茶可以缓解疲劳，也有祛毒的作用。此外，茶里面的茶氨酸还对身体内的过多自由基有消除作用，能够抑止并杀掉病菌。
