平时挺喜欢喝奶茶的，但是都说喝奶茶有危害，想知道危害有哪些？
西电集团医院
奶茶中有些使用生茶，其中含有茶碱，会兴奋中枢神经系统，可能导致入睡困难。如果短时间难以入睡，去除诱因后会迅速缓解，大量饮水可以促进茶碱代谢，无需特殊处理。这些情况在平时很少喝茶的时候，或者喝的浓度过高，速度过快的时候都容易发生，以后要注意了。如果你特别焦虑和担心这种情况，或者第二天有一些非常重要的事情，需要保证充足的睡眠，也可以短期使用促进睡眠的药物，小剂量使用。
西安交通大学第二附属医院
如果在奶茶中使用一些生茶，可能会对平时不喝茶或喝得太快、浓度高的人造成入睡困难。生茶中有一种成分叫茶碱，它能兴奋中枢神经系统，对敏感人群可引起心悸、头晕、乏力等症状。如果出现类似症状，建议多喝水促进茶碱代谢，大部分人可以自我改善。对于这种短期、偶尔和明显诱发的入睡困难，不需要特殊药物进行治疗。如果再遇到类似情况，比如喝茶，就要注意尽量多喝熟茶，同时浓度要低，避免摄入过多。
