降尿酸的8种食物

病情描述:

因为我的尿酸含量比较高,所以想问一下降尿酸的八种食物都是什么?

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

一般状况下,假如患者产生了血尿酸上升,那就是非常容易造成风湿病的。在没有风湿病以前,都是能够无需药品降尿酸的,最好是的方法便是根据食物去降尿酸。可是一定要吃一些低嘌呤的食物,严禁吃一些动物的肝部、海鲜产品,像海产品等、海龙虾、海带丝、虾蟹这种等。还要严禁吃一些像肥肉、四季豆、不必喝酒、能够喝纯牛奶、补充蛋白质。平常是面点为主导,随后吃一些绿色的蔬菜,如西红柿、大白菜可以降尿酸,防止风湿病的产生。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

没什么食物是具备降尿酸的功效的,可是能够根据少吃高嘌呤食物的食物,适度提升低嘌呤含量的食物应用占比,降低身体血尿酸的生成,进而具有降尿酸的功效。大家平常在生活起居中能够喝纯牛奶补充蛋白质,另外以面点为主导,多吃一些翠绿色的,新鲜的水果蔬菜,例如西红柿,大白菜等,那样能够降尿酸,包含各种各样的新鲜水果,奶制品和蛋类食品,谷类这些都能够避免风湿病的产生。

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