秋葵壮阳吗

病情描述：

我特别不喜欢吃秋葵，特别是这种黏黏糊糊的东西，但是听朋友说秋葵可以壮阳，请问秋葵壮阳吗？

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

秋葵，俗称又被称为羊角豆。是一种很好的健康食物。含有丰富多彩的膳食纤维。带有的多糖主要是果胶原纤维和黏多糖。和由单一果糖组成的木薯淀粉对比，果胶原纤维和黏多糖应用后并不会被消化道溶解和消化吸收，因而归到膳食纤维素范围。秋葵和其它蔬菜水果相近，发热量较低，含有的营养元素也比较平衡，但也谈不上出色，并不可以做到壮阳的实际效果。

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

秋葵自身的壮阳实际效果一般，能够根据特别食用方法提升 壮阳实际效果，较为普遍的是运用秋葵炒蛋、炒瘦肉甚至炒香肠，用蒜头开展拌凉菜，都能够具有壮阳的实际效果。秋葵由于带有极低的发热量，还含有一定的锌量和硒元素，针对改进男士的男性性功能有协助作用，仅有用秋葵和所述食物开展搭配才可以使气血升高，针对平常力气不够的人，体质虚弱的人，才有非常好的提升 气血的作用。在临床医学中要想提升 男士的男性性功能，能够进餐秋葵，可是，一定要留意它提高气血的水平相对性较差，尤其是针对男士的勃起功能障碍基础没有过多医治作用。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
秋葵壮阳吗

秋葵自身的壮阳实际效果一般，能够根据特别食用方法提升 壮阳实际效果，较为普遍的是运用秋葵炒蛋、炒瘦肉甚至炒香肠，用蒜头开展拌凉菜，都能够具有壮阳的实际效果。秋葵由于带有极低的发热量，还含有一定的锌量和硒元素，针对改进男士的男性性功能有协助作用，仅有用秋葵和所述食物开展搭配才可以使气血升高，针对平常力气不够的人，体质虚弱的人，才有非常好的提升 气血的作用。在临床医学中要想提升 男士的男性性功能，能够进餐秋葵，可是，一定要留意它提高气血的水平相对性较差，尤其是针对男士的勃起功能障碍基础没有过多医治作用。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
秋葵相克食物

秋葵不可以和粟米、麦籽、麦子等农作物一起食用，秋葵实际上便是寒性食材，若再与寒性的正餐配搭很容易对人体导致损害。秋葵不可以和其他的寒性的青菜一起食用，虽然寒性绿色植物有清热去火的功效，但若是服食过多，很容易对消化道导致损害，寒性的青菜如四季豆、茄子、丝瓜、东瓜、芹莱等，最好是不必和秋葵一起吃。秋葵不可以和寒性的新鲜水果一起吃。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
男人吃什么补肾

男性可以多吃红枣、对虾、山药、黑豆、黑米、海参、泥鳅、黑木耳、紫菜、黑鱼、核桃仁、韭菜、秋葵、狗肉、黑芝麻、桑椹、羊肉等。也可以煮点汤带走。比如胡萝卜羊肉汤有壮阳补血的功效，猪腰枸杞汤有滋补肝肾的功效，黑豆桂圆红枣汤有补心补肾的功效。补肾药物也有很多，如肾宝片、复方玄驹胶囊、补肾杨庄片、六味地黄丸、金匮肾气丸、金锁顾靖丸等，都有补肾填精的作用，需要在专业医生的指导下服用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇可以吃秋葵吗

怀孕期间的女性可以吃秋葵。秋葵营养丰富，含有粘性液质和蛋白质，孕妇经常食用可以预防贫血，对增强体力有一定的作用，可以给母体和胎儿提供一定的营养所需。但是秋葵是寒凉性的食物，肠胃功能不好、脾胃虚寒的孕妇最好不要食用。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
孕妇能吃秋葵吗

怀孕期间的女性可以吃秋葵。黄秋葵营养价值丰富，含有大量维生素、氨基酸、果胶和矿物质。食用黄秋葵后，孕妇可以有效补充身体所需的微量元素，并能降低血管中的胆固醇，起到预防妊娠期高血压的作用。然而，黄秋葵本身是一种冷食，不建议脾胃虚寒或腹泻的孕妇食用。否则，它可能会促进肠蠕动，腹痛，腹泻，甚至威胁流产。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃大蒜壮阳吗

“壮阳”是一个很大的概念，在一般人或医生的观点中，壮阳有提高性功能的说法。就壮阳而言，大蒜是不可以的。蒜性辛，中医认为辛味为辛辣食物，辛甘为阳，蒜味为阳药，但是达不到壮阳。而辛通香药则能促进人体血液循环，如韭菜壮阳，有报道称韭菜籽具有一定的提高性功能，对男性不育症有较好的效果，但大蒜并不具备这一作用。从壮阳的角度来说，大蒜不能壮阳，从蒜的辛味来说，有温通阳气的作用，所以大蒜不算是壮阳药，而是升阳药。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
吃生蚝壮阳吗

吃生蚝壮阳这类说法是合理的。生蚝，是一种海鲜产品，生蚝里颇具很多的蛋白，尤其是带有锌元素，另外它带有赖氨酸，及钙元素，也带有很多的碳水化合物，及一些维他命、营养元素等。服用生蚝后，它有非常好的壮阳、壮阳补肾的作用。生蚝里的锌，它会造成男性精子的转化和男性精子的成熟，有协助作用。生蚝，能够适度的吃，它可以壮阳，能够减轻身体的疲惫病症。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
壮腰健肾丸能壮阳吗

最先应确立壮阳的定义，壮阳，中医学专有名词，指根据饮食搭配、药物等方式提升男性阳性气息，做到提升肾气、强阳健身、提高性能力、增强性功能的目地。从理论上讲，壮腰健肾丸是能具有壮阳的功效的，由于壮腰健肾丸具备壮腰补肾壮阳、强筋壮骨健骨等功效。从狭义的视角讲，壮腰健肾丸在一定水平上也具备改进男性性功能的功效。但需明确，仅仅有一定协助，但它并不是专用型的壮阳药。