我闺蜜流产了，现在正在做小月子，但是不知道应该注意什么，请问小月子的禁忌是什么？
西安市第四医院
坐小月子的禁忌一般来说比较多见的是防止吃腥辣刺激的食物，包含姜片、朝天椒、圆葱等，另外还必须忌口寒性性的食物，例如红心柚、甜瓜、柿子饼、青芒等，另外还必须忌口生冷食物的食物，如油麦菜、冰淇淋等。患者的亲人要重视患者的心态，多给与患者流产后的关爱，保证多宽慰和激励患者，帮助患者平静心态，提高患者的自信心，必需时还可以到医院门诊就医，寻求帮助。平时要吃一些水果、蔬菜，帮助提升身体的抵抗能力。
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女士流产后做小月子的禁忌有很多，无论挑选的人流手术还是药流，女士在小月子期间都必须好好地调理。最先，小月子期间要留意多歇息，提升营养，饮食上多补充营养元素和蛋白，确保口味淡富有营养，忌生冷刺激。次之，要留意保持稳定的私处的环境卫生，挑选比较宽松、纯棉内裤，并观查阴道内出血和流血时间，一旦出血超过平常经量二倍之上，或是流血时间太长，伴随阴部异味，腹疼等状况，必须立即到医院门诊就医，避免出现宫腔感染或是小产不全。
