我前几天查出来怀孕了，但是今天不小心摔了一跤，就流产了，我婆婆说需要做小月子，请问做小月子要注意什么？
西安交通大学第二附属医院
做小月子的时候要注意多歇息，不要让自己太过于劳累，保持心情的愉快。小月子是女性很可能经历的一个特殊时期，需要休息半月至一月后，才能能出门。虽然它不一定会像在足月分娩中那样耗尽体力及精力，但它仍会对女性身体造成很大的伤害，机体、子宫都需要一个修复期。注意休息，加强营养，照顾好自己的身体非常重要。月子里不能喝冷水，不能吃生冷食物，不能沾冷水，不能洗头洗澡，不能吹冷风。每日用温热水冲洗外阴，勤换内衣裤，洗脸洗手洗脚都得用热水。
西安市第五医院
女性流产后在做小月子的时候要注意营养的补充，有助于身体尽早的恢复，虽然需要补身体，但是小月子产妇不需要哺乳，所以在奶水断根之前，尽量不要喝汤(各种汤)。同时和做月子一样，月子里不要同房，月子里少用眼睛，注意保暖，多卧床休息，但要有一定的运动，在家里多走动走动。尽量别外出了，吹点冷风以后头疼就麻烦了。
