我弟弟给我说感觉最近身体很困重，我听说是湿气重的表现，可以贴肚脐贴去湿气，请问肚脐贴去湿气是真的吗？
西电集团医院
肚脐贴实际上便是简易的一种保健产品，其主要成分有竹酢、姜片、艾叶草等，有去湿气作用，对病况较为轻的患者应用，不能够当药物去应用。另外有的患者会造成皮肤过敏等状况，依据病况的状况挑选进一步的医治。提议身体湿气重的患者，最好是杜绝湿冷的自然环境，饮食搭配要以口味淡主导，不必吃腥辣、生冷食物寒性及高脂多油厚腻的食材，进餐后要加强锻炼，坚持不懈每晚用艾草叶温水洗脚，都是有去湿气作用。假如体内湿气比较严重，内服一些补中益气的药物有利于减轻，另外防止着凉疲劳等，以后按时复诊。
西安交通大学第二附属医院
艾草贴肚脐贴对于祛湿也许会有一定的作用，但也会因个人具体情况而不同，通常情况下可以通过食补的方式去祛湿，可以多吃些红豆薏米粥之类的，可以健脾益胃祛湿。除红豆薏米粥外，还可以泡一些茯苓陈皮，还有一些薏苡仁、厚补等药健脾化湿。平常多注意休息，注意保暖，艾草肚脐贴也许会有效果，但是效果一般都不大，最好通过吃东西的方式，或者去医院用药。
