女人吃什么能提高性欲

病情描述：

我老婆对房事的兴致不高，可能是性冷淡，不知道怎么办好，请问女人吃什么能提高性欲？

党赛利
党赛利 主任医师

西安市第五医院

夫妻生活是夫妻之间轻语高涨和互相满足的活动，男士一般是吃一些补气补血、壮阳的食物，女性假如性欲不强，提议应当多吃一些豆类食品的食材，由于豆制品中含有较多的大豆异黄酮，能够非常好地填补人体的雌性激素，有利于女性调养性欲望层面的问题。另外还可以适度的吃一些带有雌性激素的食材。平常吃的东西仅仅辅助的功效，最好在医师的具体指导下医治，治疗期内留意要多歇息，维持稳定情绪，心情舒畅。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

女性能够适当的吃些大豆来提高性功能。大豆中有人体所欠缺的蛋白质和维他命，另外还能提高人体的雌性激素，对卵巢也是有非常好的保养功效，就会使性功能做到提高，也可以通过针灸理疗的方式，来调整卵巢代谢的状况，假如卵巢出现异常，很有可能会造成月经失调的病症发生。吃羊腰子也能提高女人性欲，还有就是吃一些药物，服药以前，最先要寻找缘故，能够去医院检查一下。找到发病原因，才能够目的性医治。

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黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女人吃什么能提高性欲

女性能够适当的吃些大豆来提高性功能。大豆中有人体所欠缺的蛋白质和维他命，另外还能提高人体的雌性激素，对卵巢也是有非常好的保养功效，就会使性功能做到提高，也可以通过针灸理疗的方式，来调整卵巢代谢的状况，假如卵巢出现异常，很有可能会造成月经失调的病症发生。吃羊腰子也能提高女人性欲，还有就是吃一些药物，服药以前，最先要寻找缘故，能够去医院检查一下。找到发病原因，才能够目的性医治。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃什么提高性功能呢

在男女之间的性爱中，女性一般都是被动的，尤其是老年女性，或者营养状况差且弱的女性，她们的性欲相对较低。女性性欲低下的原因有很多，如心理因素，心理因素，社会因素，工作因素，生理和病理因素，这些都会导致对性生活的恐惧和厌恶。为了提高女性的性欲，首先，男性和女性都应该在做爱前有足够的性前戏。

樊江波
樊江波主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃玛卡有什么危害

玛咖含有人体所需的55种营养素。食用玛咖的女性可以补充营养，快速恢复体力，抗疲劳，调节人体亚健康状态，增强体质，提高免疫力。玛卡可以调节女性内分泌，含有铁元素，蛋白质，氨基酸等物质，可以改善气血，修复生理功能，预防缺铁性贫血，缓解更年期综合症；此外，女性经常吃玛咖，这可以美白皮肤，延缓衰老，增强性欲。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女人吃什么能提高性兴趣

女性的性兴趣，关键和性功能、卵巢直接有关，假如子宫卵巢代谢的雌孕激素作用正常，性兴趣一般也比较好。现阶段能够在饮食搭配中多吃一些新鲜的水果蔬菜，蛋类食品，奶制品，猪瘦肉等优质蛋白，和豆类食品，蜂蜜，花生酱等这种含有植物性雌激素的食材，有利于卵巢保养，提升身体的雌激素水准。另外要保持稳定的生活作息，防止经常熬夜，不抽烟，不喝酒，维持心情愉悦，对提升女性的性功能都很有益处。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人吃韭菜的坏处

苋菜中含有大量的维生素和膳食纤维，可改善肠道蠕动，治疗便秘，并预防直肠癌。2. 增强性欲其实，适量食用苋菜也有补益气血的作用。对于女性来说，适量食用紫红花有利于增强性欲。3.活血化瘀苋菜具有活血化瘀、活血化毒的作用，有利于人体软化血管，预防冠心病、贫血、动脉硬化。4. 紫红花中含有硫化合物，具有一定的抗菌消炎作用，能抑制铜绿假单胞菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和橙黄色红色细菌。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
女人吃荔枝有什么好处

荔枝带有充足的葡萄糖，蔗糖，维生素D，维他命C，叶酸等营养元素。女人吃荔枝有下列益处：1.健脾胃生津，理气止痛，推动胃口，能够调养身子，维护肠胃，合适体质虚弱多病的女性服用。2.推动细胞基础代谢，能消除身体自由基，避免皮肤衰老，抑制黄褐斑的形成。3.改进失眠，梦多，记忆减退等病症，提高记忆力。4.提高免疫力，预防流感。建议女性适量的吃一些荔枝，但是不要吃得过多。

何好臣
何好臣副主任医师

中国中医科学院西苑医院
女人肾虚吃什么调理效果好

因为女性肾虚也分为肾阴虚和肾阳虚，所以需要对症下药。阳虚可表现为性欲减退、舌质轻胖、宫寒不孕、白带清、腰膝酸软、四肢冰冷、月经量少等，可配合右归丸或者是中药肾气丸调理；若症状为肾阴虚，如月经量少、色红、自汗盗汗、五心烦热、失眠多梦，可配合口服滋阴降火药物，如知柏地黄丸。食疗也有一定效果，可以多吃山药、芡实、百合等粥类食物。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人肝肾阴虚吃什么补

女性可能患有肝肾阴虚、阴虚阳亢。患者可能会头晕、易怒、耳鸣、疲劳、低烧、潮热、盗汗、腰酸腿软、睡眠不足。临床上，中医认为龟板等滋补肝肾的药物对滋补肝肾的作用更强。生活中还可以吃一些海鲜，比如鲍鱼，这样药食同源的食物不仅能滋阴养血，提高优质蛋白质的摄入，还能在一定程度上滋补肝肾，黑芝麻、黑豆、核桃仁也能在一定程度上滋补肝肾。