我最近去医院检查说我的肝肾十分的虚弱，自己比较的担心，我想知道女人肝肾阴虚吃什么补
西电集团医院
肝肾阴虚，中医术语，是指肝肾阴虚，内生虚火的证候。中医讲究的是证候的治疗，同则同，异则异。男女一致，滋补肝肾为治。中药内服，选择六味地黄丸作为治疗此证的代表方剂。热盛者宜服白质地黄丸滋阴降火。具体用药在医生指导下使用。通常可以用当归、熟地、阿胶、黑芝麻、沙参、麦冬、枸杞、桑椹、百合、石斛等补血药物和滋阴药物进行食疗。若火性较强，可用含有菊花、薄荷、桑叶、金银花、连翘、板蓝根、栀子等清热药物的袋泡茶饮用。
西安交通大学第二附属医院
女性可能患有肝肾阴虚、阴虚阳亢。患者可能会头晕、易怒、耳鸣、疲劳、低烧、潮热、盗汗、腰酸腿软、睡眠不足。临床上，中医认为龟板等滋补肝肾的药物对滋补肝肾的作用更强。生活中还可以吃一些海鲜，比如鲍鱼，这样药食同源的食物不仅能滋阴养血，提高优质蛋白质的摄入，还能在一定程度上滋补肝肾，黑芝麻、黑豆、核桃仁也能在一定程度上滋补肝肾。
