最近一直看养生节目，上面吃洋葱非常有益身体健康，请问女性吃洋葱的好处有什么呢？
西安市第五医院
女人吃洋葱的好处有：一，养颜美容，改进皮肤的颜色，使肌肤光滑，白里透红，颇具延展性，也有美白皮肤的实际效果。二，去斑，可以消除肌肤色素沉淀，预防老年斑。三，改进严重便秘。四，排除身体多余的内毒素和废弃物。五，融解静脉血栓，防止血栓的形成。六，用以治疗高血压。七，控制血糖。还能够提高性生活品质。具有散寒的效果，用以医治遭受寒凉引起的咳嗽等，建议平时食用一些洋葱。
空军军医大学西京医院
洋葱是市场常见的蔬菜，作用与功效关键有下列几类:一、能够有效地维护心脑血管，减少血压，能够推动钠盐的代谢，有效的治疗高血压的病人。二、能够有效的化痰有利排尿，针对咳嗽痰多的病人有一定的减轻实际效果，而且能够用于辅助医治肾炎等病症而造成的浮肿。三、能够刺激泪腺代谢泪水，有效地推动基础代谢。建议在平时生活中吃一些洋葱，对身体是比较好的，还有就是多喝白开水促进代谢。
