患者需要及时去医院就诊，找失眠原因，积极控制原发病，遵医嘱使用药物进行治疗。
1、患者需要改善生活习惯，睡前不能喝浓茶、咖啡，不要玩游戏玩到深夜，起居和生活习惯要规律；
2、做心理治疗一定要请专科的心理医生，如果治疗效果不佳，可以考虑用药物治疗；
3、目前临床药物主要有苯二氮卓类和苯巴比妥类药物，患者一定要到专科和正规的医院购买，不要相信保健品，以免延误病情。
患者需要及时去医院就诊，找失眠原因，积极控制原发病，遵医嘱使用药物进行治疗。
1、患者需要改善生活习惯，睡前不能喝浓茶、咖啡，不要玩游戏玩到深夜，起居和生活习惯要规律；
2、做心理治疗一定要请专科的心理医生，如果治疗效果不佳，可以考虑用药物治疗；
3、目前临床药物主要有苯二氮卓类和苯巴比妥类药物，患者一定要到专科和正规的医院购买，不要相信保健品，以免延误病情。
