失眠的危害有很多，急性失眠的患者会出现日间功能损害，患者会感觉头昏、疲乏、烦躁、注意力不集中等，长期的慢性失眠会影响人身体各个器官、精神、心理等。
1、如果是急性失眠，患者近段时间睡不好觉，会出现白天的日间功能损害，比如头昏、白天疲乏、易激惹、易烦躁、注意力不集中、容易跑神等；
2、患者长期睡不好觉，患有高血压、糖尿病、冠心病、心脑血管病等疾病的几率会比较高；
3、长期睡眠不好的患者会感觉焦虑、烦躁、不开心，出现焦虑和抑郁的情绪；
4、患者长期睡不好容易衰老、精神不集中、肥胖，还会导致患者的认知功能下降容易出现痴呆等现象。
