艾灸可以有效的治疗失眠。
1、失眠患者可以艾灸神门穴，通过对该穴位的刺激，可以进行心神的调节。
2、按摩或艾灸涌泉穴可以治疗失眠。
3、艾灸失眠穴可以治疗失眠，失眠穴在脚掌后1/3的中点。
4、艾灸安眠穴可以治疗失眠，将指头并起来，用小拇指顶到耳垂的下沿，大拇指所处的位置为安眠穴。
艾灸可以有效的治疗失眠。
1、失眠患者可以艾灸神门穴，通过对该穴位的刺激，可以进行心神的调节。
2、按摩或艾灸涌泉穴可以治疗失眠。
3、艾灸失眠穴可以治疗失眠，失眠穴在脚掌后1/3的中点。
4、艾灸安眠穴可以治疗失眠，将指头并起来，用小拇指顶到耳垂的下沿，大拇指所处的位置为安眠穴。
