按摩和针灸对部分失眠患者有效，但目前没有大规模的前瞻性研究做支撑。
1、传统的中医方法，包括针灸、艾灸、按摩、穴位按摩等，对某些患者确实是有效的，但是没有大规模的前瞻性临床研究，也没有临床荟萃分析，来判断对大多数人是否有效还是无效；
2、根据个体情况，中医的治疗方式对部分人群有一定效果。
按摩和针灸对部分失眠患者有效，但目前没有大规模的前瞻性研究做支撑。
1、传统的中医方法，包括针灸、艾灸、按摩、穴位按摩等，对某些患者确实是有效的，但是没有大规模的前瞻性临床研究，也没有临床荟萃分析，来判断对大多数人是否有效还是无效；
2、根据个体情况，中医的治疗方式对部分人群有一定效果。
