吃海参补什么

病情描述：

最近我有个朋友给我带来很多海参，他说海参的营养非常丰富，吃了对身体有好处，我想请问一下吃海参能补什么？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

吃海参能够 补充的化学物质：一、身体的碘元素，由于海参做为海鲜产品，在其中带有的碘非常丰富，对推动甲状腺素的合成作用会非常明显。二、蛋白质，由于海参带有丰富多彩的蛋白质和碳水化合物，能为人体补充很好的高品质蛋白质。三、从中医食疗的视角上讲能够 补肾壮阳、润肺，由于中医食疗认为海参入脾经和大肠经，因而适度服用海参对肾脏功能和肺有非常好的滋补养生功效。

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孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃海参能补什么

吃海参可以填补的化学物质：一、身体的碘元素，由于海参做为海鲜产品，在其中带有的碘非常丰富，对推动甲状腺素的合成作用会比较突出。二、蛋白，由于海参带有丰富多彩的蛋白和碳水化合物，能为人体填补很好的蛋白质食物。三、从中医食疗的视角上讲能够 补肾壮阳、润肺，由于中医食疗觉得海参入肾经和肺经，因而适度服用海参对肾脏功能和肺有非常好的滋补养生功效。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
海参是补什么的

吃海参可以填补的物质：一、身体的碘元素，因为海参作为海货，在这其中带有的碘比较丰富，对促进甲状腺素的合成作用会比较突出。二、蛋白质，因为海参带有多种多样的蛋白质和糖分，能为身体填补非常好的高质量蛋白质。三、从中医食疗的角度上讲可以壮阳补肾、润肺止咳，因为中医食疗觉得海参入脾经和小肠经，因此适当服用海参对肾功能和肺有很好的养生食疗作用。

付荣国
付荣国主任医师

西安交通大学第二附属医院
补肝肾吃什么食物效果最好

肝肾器官容易虚弱，日常生活中经常使用滋补肝肾的食物，如牡蛎、芝麻、狗肉、猪肾、猪肝、牛肉、西红柿等。建议最好的滋补肝肾的方法就是吃海参，因为海参营养丰富，蛋白质含量高(蛋白质可以分解成氨基酸)，大部分是人体无法合成的氨基酸，对体质的补充非常有利。中医认为，海参具有补肾益精、滋阴养血、滋阴壮阳的作用。另外，作为男性，海参(里面的营养)也是男性精子的主要成分，对人体的生殖功能有很大帮助，是补肝肾的好产品。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
吃海参补啥

海参归属于珍贵的中草药材，但它也是营养成分丰富多彩的食物。里边带有丰富多彩的蛋白质，能提升人体的免疫能力，能提高身体的记忆能力，避免 心肌梗塞，延缓衰老。糖尿病人食用也具备抗血糖值的功效。可是不必同红提，柿子饼，山楂果等一起食用，这种食材会造成海参里边的蛋白质产生凝结而危害消化吸收。每一次能够少吃，不可以多吃。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
海参补什么

海参含有丰富的蛋白质，是一种真正的高蛋白，低脂肪，低胆固醇的营养品。因为海参作为海产品，其中含有的碘比较丰富，对促进甲状腺素的合成作用会非常明显。有助于人体调节神经系统，迅速消除人体的疲劳，帮助人体恢复体力，可以补充人体所需要的矿物质和多种维生素，能够降低血压、降低血脂，又可以改善贫血现象。可以调节体内的离子水平，增加骨骼的强度，改善因低钙血症导致的四肢抽搐。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
肾阴虚吃什么补最快

肾阴虚证是由肾阴虚证或肾阴过度耗竭引起的。你可以服用药物或食物来滋阴补肾。常用药材有：熟地、生地、山药、麦冬、芦笋、灵芝、黄精、首乌、桑椹、枸杞等。食物有：黑芝麻、黑豆、黑木耳、黑鸡、乌龟、乌龟、牡蛎、鲍鱼、海参、果胶、燕窝等六种地黄丸。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
男人吃什么补身体

富含蛋白质的食物。例如，牛奶、牛羊肉、豆制品、海参、猪蹄等。这些食物含有丰富的蛋白质，有助于补充身体所需的营养成分。 富含维生素的食物。动物肝脏、水果和蔬菜富含维生素，促进新陈代谢。 含有微量元素的食品。包括海带、水母、虾、海鱼等水产品。它含有非常丰富的微量元素和矿物质。

李旭东
李旭东副主任医师

西安交通大学第一附属医院
精子量少吃什么能补回来

导致精子数量少的原因有很多，如隐睾、精索静脉曲张、内分泌紊乱等，建议在医院进行详细检查找出病因，对症治疗。平时可以多吃山药、鳗鱼、银杏、海参、冷冻豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等食品。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
补阳虚吃什么食物最好

由于阳虚与肾阳虚关系密切，故应补肾阳虚而非阳虚。肾阳虚多表现为畏寒肢冷，有些酸痛，小便清亮，大便稀，精神萎靡，阳痿早泄，舌淡苔白，脉弱等。可口服金匮肾气丸和肾保丸治疗。日常多吃狗肉、羊肉、鸡肉、海参、海虾、河虾、糯米、鸡蛋、韭菜、泥鳅、各种动物肾、猪肚、大葱、肉桂、核桃等食物，有壮阳作用。不过还是要结合自身情况进行选择食物。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
补肾壮阳补精吃什么

肾虚会导致早衰，最终导致阳痿、早泄、肾功能丧失等疾病。长期服药也会对肾脏造成损害，所以可以通过一些食物来改善性功能。男人可以吃狗肉、羊肉、鳗鱼、海参和一些动物鞭来养精壮阳，也有改善性欲和治疗性功能障碍的作用。此外，一些动物器官可入药食用，如狗肾、狗睾丸、鹿肾、驴肾、鹿睾丸、羊睾丸等。对治疗男性阳痿、早泄、遗精、性功能障碍和男性性病有很好的补肾壮阳作用。