女人跳绳对子宫的好处

病情描述：

听说经常跳绳对女人的子宫比较好，不知道是不是真的，就想问一下女人跳绳对子宫的好处吗？

王会茹
王会茹 主任医师

西安市第四医院

女人平常能够适度的运动，多跳绳对避免子宫下垂有一定的帮助。可是必须留意的是在女人月经期内是不能跳绳的，那样反倒会导致月经失调。跳绳运动能够锻炼上每个人体器官，对提升女性身体条件很有帮助，还可以减少许多的病症。

黄艳红
黄艳红 主任医师

空军军医大学西京医院

女性跳绳对子宫有各个方面的益处，最先跳绳是一项垂直方位上的健身运动，能够加强腹腔人体骨骼的作用。在跳绳的过程中，女性的生殖道、盆底肌肉和私处外阴部的肌肉获得了有效的锻练，进而也加强了尿道口、周边肌肉的肌力。当盆底端及生殖道周边的肌肉获得有效的锻练后，针对女性的子宫可能具有更强的维护和支撑点的功效。因而跳绳针对子宫作用的保持有不错的协助功效。

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王竹
王竹副主任医师

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李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人吃海参对子宫不好吗

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刘昳
刘昳主任医师

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刘昳
刘昳主任医师

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王竹
王竹副主任医师

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刘文洲副主任医师

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孙万森主任医师

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王竹
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