长期喝红参对女人的好处

病情描述：

我有贫血，平时有气无力的，面色也腊黄，朋友让我喝红参，长期喝红参对女人的好处是什么

刘文洲
刘文洲 副主任医师

西电集团医院

西洋参是一味中药，女性长期喝西洋参有一定的好处，但也要结合女性自身的体质。红参具有活血的作用，能够提高自身免疫力，红参泡水饮用，红参就是人参，人参经过蒸制之后再干燥就是红参。有神疲乏力、神思倦怠、少气懒言等气虚症状的患者，具有较好的降压作用，且还能缓解头痛和眼睛的疲劳。能够提高免疫力，抗癌，抗肿瘤，降血脂等作用。主要的功用就是大补元气、复脉固脱、益气摄血。

王竹
王竹 副主任医师

西安交通大学第二附属医院

女性喝红参有很多好处，红参是采摘人参经过蒸制之后形成的红参。红参可以帮助调节血压，适用于高血压或者是低血压患者。红参为补气上品，用此药泡水长期的饮用，可以有补气健身的作用，女人长期喝西洋参，既能补益气血，又能滋养肌肤。对于贫血的女性，长期服用西洋参可以促进造血功能，提高免疫力，西洋参还具有一定的抗疲劳，防止衰老的作用。

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王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝红参的坏处

女性喝红参谈不到什么坏处，红参是采摘人参经过蒸制之后形成的红参。红参具有活血的作用，能够提高自身免疫力，红参有大补元气、补脾益肺、生津安神的作用。适量的饮用能够起到暖身的作用，红参可以帮助调节血压，适用于高血压或者是低血压患者。此药物性温，如果是火热性体质的人，长期喝人参泡水可能会上火。小孩一般不建议喝红参。一般情况下最好是空腹时服用，效果是最好的。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
长期喝玉竹的女人有什么好处

玉竹是中药。长期饮用玉竹对女性有益。玉竹是一种常见的滋补药物。玉竹具有清火除烦、养胃生津的作用。临床上常用于肺虚、久咳、心烦、失眠等症状。女性长期使用玉竹可以起到抗氧化、抗疲劳的作用，还可以改善心肌功能。但不建议过度消费。请在医生的指导下用药。长期饮用玉竹的女性，可以改善皮肤，使皮肤红润有弹性，去除脸上的斑点，具有润燥养阴的功效。当患者腰腿痛、肾虚时，也可在医生指导下使用玉竹药物泡水。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝白茶的好处

白茶有清肝火净心的作用。白茶含有维生素A，身体消化吸收后可避免夜盲症和干眼症。特别适合常常应用双眼的人。白茶具备祛火的作用。白茶含有多种多样碳水化合物，寒性，具备祛火、退热作用，与抗菌素作用同样。白茶具备下火作用，对牙疼有非常好的减轻作用。白茶有降低血脂的作用。每日喝白茶对高血脂有非常好的医治作用。长期性食用白茶能够推动脂肪吸收代谢，平稳血糖值和心率。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人长期喝西洋参有什么好处

西洋参是一种常见的滋补药物。建议秋冬季节服用效果最好。女性长期服用西洋参可以起到抗氧化、抗疲劳的作用，还可以改善心肌功能。对于贫血的女性，长期服用西洋参可以促进造血，提高免疫力，避免月经周期免疫力低下。长期服用西洋参也有利于缓解睡眠不足或肝火亢盛等。女性气血两虚时，建议长期服用西洋参可有效缓解气血两虚，改善面色。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人长期喝蜂蜜水好吗

蜂蜜水具有滋阴消火的作用，对于女性来说，经常喝是有好处的。但是需要注意的是，冲蜂蜜水的时候，要用温水冲，太热的水会破坏蜂蜜中的营养成分，还要切记，蜂蜜水不要空腹喝，建议在饭后一小时或者是饭前一小时喝。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝大麦茶的好处和坏处

大麦茶营养丰富，具有解暑、补充营养的作用。据调查研究，大麦茶可以降低血糖和胆固醇。不适合空腹喝大麦茶。另外，最好在冲泡的时候喝大麦茶，不要在一夜之间或者几天之后喝大麦茶，这样对孩子的健康特别有害。女性饮用大麦茶的优点包括缓解油腻，促进新陈代谢，生津止渴，补充水分，日常饮用大麦茶，增加肠道循环，促进消化，健胃消食，补充营养，改善皮肤，滋润肤色。但女性不能空腹喝，以免对肠胃造成伤害。其次，有胃病的人禁止喝。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人喝蜂蜜水有什么好处

女人喝蜂蜜水有美容养颜，促进胃肠蠕动、增加排便等效果。此外，还可以吃新鲜苹果、葡萄、橙子等富含维生素C的水果，也可以吃高钙、高纤维食品，如牛肉、小麦、海参、口香糖等，对人体健康都有一定的好处。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝黑枸杞好处

黑枸杞对女性有非常好的保健作用,例如能够 防皱,防斑,还能够调整月经失调,抗敏,防晒隔离,缓解外部欠佳要素对人体的损害，具备非常好的延缓衰老和健康保健的功效。黑枸杞是一种具备保健作用的药品。黑枸杞的作用关键是养肝明目、补肾益精、延缓衰老。黑枸杞关键的成份有原花青素,枸杞多糖,也有多种多样的矿物,营养元素,碳水化合物等。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人喝绿茶的好处和坏处

喝绿茶可以增强女性的记忆力和思维能力，让她们振作起来。喝绿茶可以帮助女性促进新陈代谢，消除疲劳，维持女性心脏、血管、肠胃等器官的正常功能。经常喝绿茶可以帮助女性预防龋齿。绿茶富含微量元素和维生素E，能抑制细胞衰老和肿瘤细胞生长，具有预防肿瘤和延年益寿的功效。但是绿茶阻碍人体对铁的吸收。女性喝绿茶，尤其是浓茶，会导致缺铁性贫血。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人长期吃苹果的好处

女人长期吃苹果可以缓解便秘，因为苹果皮是不溶性膳食纤维，而苹果果肉是可溶性膳食纤维，对促进肠道蠕动和粪便形成有积极作用。长期吃苹果可以预防和缓解便秘。能益胃生津，除烦醒酒。对于脾胃虚弱、食后腹胀、腹泻、津液不足、口干、口渴、饮酒过量的人群，长期适当食用苹果，有很好的补益脾胃、促进口中津液、排除烦恼、醒酒的好处。女性每天吃苹果的好处比较多。