我一个朋友长年用玉竹泡水喝，我想知道长期喝玉竹的女人有什么好处
西电集团医院
玉竹富含维生素A，能有效改善皮肤干燥、粗糙等皮肤问题。冬天，许多人的手脚会开裂，冻伤。这个时候建议大家休息完可以喝一杯玉竹，有利于改善症状。玉竹滑润，有疏风清热的功效。秋天气温干燥时，人总会觉得无聊，状态不好，甚至食欲不振。而玉竹能止渴，滋阴润燥，也适合秋季进补。玉竹富含多糖、维生素A和烟酸，可以帮助人们提高抗病能力和免疫力，从而降低患病几率，减缓衰老进程。30后女性可以每天喝一杯玉竹茶或经常煮玉竹粥，有利于保持年轻、健康、精力充沛。
西安交通大学第一附属医院
玉竹是中药。长期饮用玉竹对女性有益。玉竹是一种常见的滋补药物。玉竹具有清火除烦、养胃生津的作用。临床上常用于肺虚、久咳、心烦、失眠等症状。女性长期使用玉竹可以起到抗氧化、抗疲劳的作用，还可以改善心肌功能。但不建议过度消费。请在医生的指导下用药。长期饮用玉竹的女性，可以改善皮肤，使皮肤红润有弹性，去除脸上的斑点，具有润燥养阴的功效。当患者腰腿痛、肾虚时，也可在医生指导下使用玉竹药物泡水。
