跟老婆结婚一年多了，一直怀不上孩子。看了中医说是体虚，宫寒。吃了两个月药了，没什么改善。而且我老婆一直都月经不调，每次月经都痛的死去活来。请问女人体虚怎么办？
西电集团医院
女人体质虚弱，首先多吃一些补气血的食品，如阿胶，大枣，红豆，黑豆，黑芝麻，马铃薯，胡萝卜，南瓜，菠菜以及其他新鲜的蔬菜水果等，还可以同时服食补血颗粒，补中益气丸等。宫寒还可以服食八珍益母丸，多吃温补的食品，如牛肉，羊肉，黄鳝，牡蛎。平时注意保暖，避免着凉。经常喝姜红糖水。
西安交通大学第一附属医院
女士体质虚弱一方面可以从饭食展开调理，多吃含有各种维生素、蛋白质、钙元素等食品，例如小米、红萝卜、豆类食品、鱼类、虾类、鸡肉等，这类食品吃了之后能达到补气的效果，很好的有效改善女士体质虚弱的问题。此外，这些食品还能起到健脾的功效。另一方面药物调理，最为常见补气虚的药材有人参、黄芪、党参、茯苓、山药等，都具有补气的作用。此外，平常要做好锻炼身体，这样子可以增强免疫力、有效改善身体素质。不过体质虚弱的女士健身运动要特别注意适度，掌握好活动量，长时间坚持下去，体质虚弱的状况会有所好转。
