月子里受凉怎样排寒气

病情描述：

女性，35岁，刚生了孩子，月子里吹风受凉了，请问应该怎样用艾灸排寒气呢？

刘昳
刘昳 主任医师

西安交通大学第一附属医院

月子里受凉后，不可以盲目选用艾灸排寒气，由于月子期间子宫内有产后恶露，盲目艾灸很可能会造成产后恶露量增加，导致气血两虚。一般若在月子里受凉能够选用的方式包括热敷或推拿受凉的部位，可推动部分血液循环系统，具有暖身、散寒的效果。其次，在日常生活中要防止再度受凉，多吃些有暖身、祛寒功效的食品，如红糖姜水、热老母鸡汤、羊汤等。如受凉造成的病症较严重，可遵循医嘱用药调理。

相关推荐

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
月子病的寒气怎么排出

所谓的月子病是中医理论认为在做月子期间，由于缺乏必要的保暖保护而导致的精神错乱，寒气进入体内。所以，得了神经病之后，要及时排寒。放电方法包括以下几种:一、热敷蒸。每天晚上睡觉前，用湿热的毛巾，只放在寒冷的地方。热敷促进局部血液循环，起到疏通经络的作用。重要的是排出身体的寒气，或者在恶露完全干净后采取蒸的方式。二、按摩:身体清洁后，用中药按摩，可以促进感冒的排出，缓解疲劳。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
未出月子受凉补救方法

女性坐月子不小心着凉补救方式有很多，最先能够通过吃温性食物填补热能，多吃高蛋白食物含有热能搞食材，如牛羊肉、猪肉、草鱼等，还能够通过吃性温的中药来补，药物的使用建议在医生的指导下进行，不要随意使用。留意平常多喝白开水推动代谢，假如出现腰腿疼痛，酸痛困乏等病症，还能够通过针灸理疗，如蒸熏、艾炙等来祛除身体凉气。还有就是要使用热水来泡脚，帮助去除身体的寒气。

黄艳红
黄艳红主任医师

空军军医大学西京医院
月子里腿受凉补救措施

在月子期间出现腿受凉以后，会出现发麻或疼痛的病症，尤其是在阴天或是下雨天的情况下，病症就会慢慢的加剧，一定要留意做好防寒保暖的工作，每日可以用暖水袋热敷伤处，还可以在局部用一些活血化淤的膏药，另外还可以采用推拿，按摩等方法，通过医治一段时间就会渐渐地的转好。在高温天气的情况下也应当尽可能多穿衣服，女性不可以站在冰冷的地板上防止受凉，饮食上多吃一些湿热性的食材，为身体滋养。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样排出肺里寒气

首先，这是中医的诊断。就我个人而言，建议患者可以去看中医辨证治疗，也可以口服中药调理，通常可选择温肺散寒、解表散寒的药物缓解症状。同时，建议患者每天晚上用温水泡脚，坚持每天进行适当的有氧运动，促进全身血液循环，消除体内寒气。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
排寒气最快的方法

排寒气最快的方法是综合治疗。第一可以拔罐，因为拔罐可直接把人体的风寒湿拔出去体外，然后可再进一步进行艾灸，把人体的寒气从身体里赶出去，同时还可以内服中药，比如干姜，有时候喝一些，可以再把剩余的寒气从体内赶出来。

高庆
高庆主任医师

西安交通大学第二附属医院
月子里可以洗头发吗

坐月子不能洗头发，这一说法并不是正确的，这只不过是传统的一些老说法，没有任何的科学依据，坐月子期间是可以洗头发的，但是要注意控制好水温，而且尽量要选择刺激性比较小的洗发水。女性在坐月子期间也要保持下阴部位清洁干燥，要对下阴部位勤用清水清洗。但是因为生产过后关节和毛孔都处于开放状态，所以产后一个月内要避免受凉劳累，以免留下后遗症。产后尽量不要过早洗头。

方萍
方萍主任医师

西安交通大学第二附属医院
肺结节该怎样治疗

肺结节如何治疗，需要根据肺结节的大小、性质来决定。肺结节，属于影像学上的一种改变，肺里有结节的时候治疗原则就是尽可能让肺里保持干净，能排痰就尽量排痰，肺小结节是指在影像中发现肺部各种不同孤立性增生肿物，预防肺结节首先禁止吸烟，在平时要注意休息，避免受凉，患者在手术之后也应该使用一些消炎的药物帮助患者控制感染，以免进展和恶化。

侯伟
侯伟主任医师

西安交通大学第二附属医院
怎样排宝宝鼻腔里的痰

鼻腔内的痰是由于鼻粘膜充血、水肿和渗出物形成。应该是因为感冒和过敏。因此，有必要用鼻吸器吸出过多的鼻涕，并用生理盐水喷鼻。同时，氯雷他定口服液或西替利嗪口服液可用于缓解鼻粘膜充血和水肿。如果有明显的黄色粘液，粘性较大，不能排除细菌感染，需要相应的抗生素，可与布地奈德联合雾化吸入治疗。

李龙
李龙副主任医师

西安交通大学第一附属医院
后悔月子洗澡洗头了

月子里洗头的时间，一般顺产是产后的一周之后，如果是在洗头、洗澡的过程中出现了受凉，感冒的情况，会影响身体的恢复。建议在洗头、洗澡的时候最好是用姜水。洗头后如果头痛难忍的话，建议可以服用布洛芬来进行缓解。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人排寒气最快的方法

女性要想除去身体的寒气，就需要从生活起居中的健康养生调养下手，由于现代社会女性阳虚湿寒内困的身体素质愈来愈普遍，与生活起居中的坏习惯有非常大关联，例如喜爱经常熬夜、喜爱赖床、少健身运动，并且喜欢吃一些冷冻食材等，因此女性生活起居中应当留意少吃寒性的食材，提升室外锻练，多日晒，早起早睡等，此外，还能够做一些艾灸、刮痧、拔罐等中医学独特治疗方式，以做到行气活血、温补阳气的实际效果。