女人阳虚吃什么食补

病情描述：

我妈妈今年54岁，最近有点怕冷，到医院看医生说是阳虚，请问女人阳虚吃什么食补？

何好臣
何好臣 副主任医师

中国中医科学院西苑医院

女人阳虚食补可以吃一些热性食物，如牛羊肉，猪肉，鸡脯肉，鳝鱼，草鱼，蛋白质食物。能够做当归姜片羊肉汤、鱼头豆腐汤，还可以吃韭菜，朝天椒，蒜头，小葱，姜等，喝红糖姜水，喝艾叶茶也能够调理。忌吃一些寒凉的东西，以避免加重其阳虚的症状，食补对于比较轻的阳虚的症状，有调理的作用，倘若其阳虚的病症比较重，要以药物治疗为宜，通常要到正规的医院找医生进行辨证论治。

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刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人阳虚吃什么食补

女人如果有阳虚的症状，想根据用食补的方法开展医治，则必须挑选性温的食材服食。忌吃一些寒性的东西，以防止加剧其阳虚的症状，比如姜片、牛肉、茴香等。食补针对较为轻的阳虚的症状，有调养的功效，假如其阳虚的病症较为重，要以用药治疗为宜。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人肾虚吃什么好得快

女性患者的肾虚也是分肾阴虚和肾阳虚两种情况，如果病情比较轻微可以根据身体情况选择食补，对疾病的恢复有很大帮助而且副作用比较小。可以吃狗肉，羊肉，韭菜，泥鳅来进行食补，有黑米、黑木耳、黑豆之类的，肾阴虚还可以多吃一些海带、蜂蜜、海参等。按时休息，避免劳累过度。如果病情比较严重，则需要通过药物进行调理例如吃六味地黄丸、知柏地黄丸。用药时请遵医嘱。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人阴虚吃什么食补

阴虚是中医的一个术语，指的是阴虚火旺的证候。食疗是中医传统治疗方法之一。中医认为药物和食物是同源的，药物和食物是同源的，不同的食物有不同的特点。中医注重辨证论治。对于男性和女性来说，相同的综合征用相同的综合征治疗，而不同的综合征用不同的综合征治疗。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人肾阳虚吃什么药

女性有肾阳虚，可以在医生的指导下使用一些中药来进行调理，也可以使用右归丸，肾气丸等中成药来进行调理，如果是阳虚症状并不是很严重，可以通过一些饮食来进行调理，平时可以适当的吃一些羊肉，韭菜，桂圆，山药，芡实等食物，尽量不要吃生冷刺激的饮食。

刘昳
刘昳主任医师

西安交通大学第一附属医院
女人阳虚吃什么补最快

阳虚的人应该多吃温阳的食物，这是补阳最快的方法。阳虚主要表现为全身发冷等虚寒症状，饮食中应选择大蒜、洋葱、桂圆、鹌鹑蛋、鸽肉、韭菜、干姜等温热食物。但是食疗效果慢，效果微乎其微。建议如果是阳虚的话，还是口服温阳补阳的中药比较好。温阳中药主要有锁阳、肉苁蓉、巴戟天、鹿茸、菟丝子等。中医治病的思想，建议平时就要食疗，不要等到症状严重的时候再开始。

孙万森
孙万森主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人肾阳虚吃什么药最好最有效

可以吃温肾益精补血的食物和药物。女性以血为本，肾主生殖，肾藏精，精血同源。肾阳不足，精血不足，表现为面色黄白，腰膝酸软，下肢浮肿，畏寒肢冷，拂晓腹泻，女性宫寒不孕等。常用药物有贵由丸、桂附地黄丸、金匮肾气丸、艾附暖宫丸、附子理中丸、申思丸等。这要通过医生的面对面诊断，结合自己的身体和临床表现，综合评价来确定和个性化。能温肾补精补血的食物有枸杞、黑豆、黑芝麻、当归生姜羊肉汤等。用药时请遵医嘱。

刘文洲
刘文洲副主任医师

西电集团医院
女人肾虚吃什么

肾虚可分为肾阴虚和肾阳虚。不同的疾病有不同的滋补方法。肾阳虚的主要症状是腰酸、四肢发冷、畏寒。也就是说，主要症状是身体感冒。肾阳虚可以通过吃狗肉、羊肉、韭菜和泥鳅来补充。药物是神宝或金匮肾气丸。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人贫血吃什么补血最快

女士在出现贫血的时候，能多吃些铁高的食材，推动身体的血细胞形成，防止贫血的形成。患者还能在膳食上多吃红枣、枸杞子、干桂圆、阿胶糕、血液制品、猪瘦肉、蛋白质食物、牛羊肉等食材。针对贫血较重者，能服食补铁的药物开展医治。

杨云
杨云主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人贫血吃什么食物好

成年女性每月都会遭受月经出血。最常见的是缺铁性贫血。程度轻，可以通过饮食改善，程度重。建议补充铁疗法。无论是膳食补铁还是药物补铁，人体还应储存足够的铁以备不时之需。一旦受到创伤，身体可以通过加速血液生产来度过危险时期。

王竹
王竹副主任医师

西安交通大学第二附属医院
女人肾虚吃什么补回来

女性肾虚可以通过口服药物和生活调理来弥补。肾虚在临床上可分为肾阴虚和肾阳虚。女性肾阴虚者，可口服六味地黄丸，可有效改善头晕耳鸣、失眠多梦、潮热盗汗、月经少、闭经等症状。肾阳虚的女性可以服用金匮肾气丸进行调理，可以有效改善肾阳虚引起的寒战、手脚冰凉、乏力、月经不调、月经不调、经期腹痛、月经量少等症状。具体用药在医生指导下使用。吃药的同时，可以多吃一些黑色食物，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳等。